动物类
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女性吃什么补血 动物类
动物类，也就是我们常说的肉类食物，例如：猪、羊、牛等动物，它们都是优质的补血食物，而且其肝脏、血制品、乳制品等，也具有一定的补血作用，动物类食物中往往含有大量的优质蛋白，也能补充人体必需的微量元素，例如铁、铜等，还能补充维生素B12，都是非常理想的补血食材。
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自己泡酒需要买什么药材 自己泡酒常用的动物类药材
海马：海马味甘咸，性温，归肾，肝经，具有温肾壮阳，散结消肿的功效，主治精神衰惫，阳痿遗精，宫冷不孕，遗尿尿频，肾虚喘逆，积聚，跌打损伤等症。蛤蚧：蛤蚧味咸，性温，归肺，肾经，具有温肾助阳，益肺定喘的功效，主治肾虚阳萎，遗精，小便频数，消渴，肺肾两虚气喘，虚劳咳嗽。