豆腐紫菜汤

豆腐紫菜汤

  • 马蹄减肥的做法有哪些 马蹄豆腐紫菜汤

    材料:紫菜、马蹄、豆腐、瘦肉、姜、精盐。 做法: 1、紫菜浸透发开清洗干净,豆腐洗净,切成粒状。 2、马蹄去蒂、去皮,洗净,切成块。 3、瘦猪肉洗净,切成块,生姜去皮,切片。 4、然后锅中加入清水烧开,放入紫菜、荸荠、豆腐、猪肉、生姜。 5、改用中火煲2小时,加少许精盐调味即成。