炖排骨

小米炖排骨的做法食材

主要食材：排骨200克，小米半杯，红薯一个。其他食材：料酒1大匙，生抽1大匙，糖1茶匙，盐1茶匙，姜蒜粉1茶匙，蒜末1茶匙，姜末1茶匙。

豇豆炖排骨有什么好处

豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆可以有抗病毒的作用，含有的维生素C是比较丰富的，同时还可以有降低血糖的作用和效果的，是不错的糖尿病人的首选食材，可以放心的食用，营养均衡，促进代谢。

电压锅炖肉加多少水电压力锅炖排骨要炖多长时间

炖20分钟就好。只要根据电压力锅的使用说明书上的时间进行设置就可以了，一般来说蹄筋那种最难烂的也就30分钟，要是好点的排骨一般20分钟也就差不多了，不过也看个人的饮食习惯，用电压力锅炖排骨汤的时候一般都会炖50分钟左右，炖久一点汤就浓郁好喝点。

菠萝蜜核可以炖排骨吗菠萝蜜核可以直接吃吗

建议不要直接吃。水果一般都是生食果肉的，但是水果的果仁、果核一般是需要充分加热或者处理之后才能继续食用的，菠萝蜜核膳食纤维结构比较稳定，吃起来质地也比较的坚硬，因此，一般来说菠萝蜜核都不直接食用，而是煮食或者利用其他烹调方式食用的。

三七炖排骨的适宜人群和禁忌人群止血止痛

三七炖排骨不仅可以活血，同时还具有止血、消肿止痛的作用，适合跌打肿痛、外伤出血、吐血咳血、便血患者食用。

材料：排骨300克，胡萝卜200克，桂圆干30克，枸杞20克，食盐、味精、料酒、生姜各适量。做法： 1、猪排骨洗净，剁成小段。 2、将排骨放入清水锅中焯烫约3分钟，捞出冲净，沥干水分备用。 3、胡萝卜用清水洗净，切块备用。 4、桂圆干、枸杞洗净，生姜洗净切片备用。 5、锅中放入姜片、排骨、胡萝卜、桂圆干、枸杞子。 6、加入足量清汤水和适量料酒，大火煮沸。 7、然后转小火炖约90分钟左右。 8、最后再加入精盐和味精调味即可食用。

备孕能吃党参吗党参红枣炖排骨

食材：党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。做法：将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒等放入锅内，加入清水运量，罩大火上烧沸，再用小火钝熟，加入盐、味精、胡椒粉即可。

炖排骨放啤酒好吗红烧排骨为啥是苦的

发苦应该是糖熬的时间太久了。不能等出红色泡泡的，红了发黏的时候放入过水的排骨翻炒两下粘匀糖色就行了，不能翻太久要不糖就糊了发苦，还有做的过程中不能大火。

炖排骨的时候需要放醋吗

排骨的营养价值很高的，炖排骨是可以放醋的，炖排骨放点醋下去，能够让排骨变得更加的甜美，味道也会变得更加美味，而且能够让排骨当中的钙，铁，麟等元素溶解出来，能够更好的让身体吸收，营养价值就会变得更高了，炖排骨的时候也可以放白萝卜，白萝卜炖排骨可以去除异味和油腻，对小孩子的伤风感冒有治疗的效果。所以炖排骨可以放醋和白萝卜的，这两种对人体健康都是有好处的。排骨汤怎么炖最好吃呢?下面教你炖排骨汤的方法，保证你能做出来既好吃又美味的排骨汤。一，选择新鲜的排骨1斤，最好是仔排。因为仔排带有一定的脆骨，吃起来口感非常

天麻炖排骨的功效与作用补虚止痛

天麻有镇静止痛的功效，特别是对血管神经性头痛、脑血管病头痛有明显的效果；排骨味甘咸、性平，有补气虚、滋阴健脾的功效，两者一起不仅能止痛，还能补虚养身。

炖排骨放什么好排骨汤没有姜怎么去腥

一般排骨若是没有清理干净的话很有可能炖出来的汤会有腥味，一般在炖之前要先焯水一下，能在一定程度上去除腥味，还能缓解油腻。能去腥的食材还有香葱、花椒、桂皮、陈皮等，炖汤的时候还可以加适量醋，也有去腥的效果。

炖排骨加什么菜好吃冬瓜排骨汤

准备适量的排骨、冬瓜和调味品，先把冬瓜清洗干净切成一块块的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接着将排骨放到锅里面注水熬汤，等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去，最后放点盐调味就行。

炖排骨需要什么香料

生姜、香葱等。排骨汤常用猪肋骨为原料，如果不经处理直接炖汤，会有一股腥味，因此排骨炖汤之前要用冷水浸泡，这样可以将里面的血水去除，然后用沸水焯水，再捞出浮沫，最后将排骨洗净就可以炖汤了，以防排骨汤有腥味，通常会放生姜、香葱、大蒜等调味品一起炖汤，这样可以减少腥味，还能起到提味增香的作用。

炖排骨是冷水下锅还是开水怎么炖排骨汤是白色的

先炒一下再炖。炖出来的汤之所以呈现奶白色的原因是因为汤里的油脂和水形成了“油包水”型的乳浊液。想要达到“油包水”型的乳浊液，首先就要将排骨当中的脂肪逼出来。因此建议在炖排骨汤之前可以先将排骨下锅炒一下，让排骨中的油脂析出，然后再度炖汤，这样就能让炖出来的排骨汤呈白色。

榴莲肉炖排骨的做法

方法一食材：排骨400克，苹果1个，榴莲肉2块，榴莲壳少许，盐、生姜适量。做法步骤： 1.准备好食材，把榴莲肉取出，子不不要，苹果去中间的核。 2.排骨放姜块一起焯水。 3.把排骨和榴莲、苹果一起放炖锅，放适量的水淹过食材就可以了。 4.插上电盖上盖子火候调到高火，炖煮三到四小时。 7.炖好放适量的盐提味，装碗就可以喝了。方法二食材：榴莲3块，肋排一厚片姜，一瓣蒜，1节葱白，1节葱绿。 1.排骨焯水备用，新鲜排骨在水快开的时候放入，焯2-3分钟；不新鲜的排骨冷水放入。。 2.将熟透了的榴莲肉核分离

天麻炖排骨的功效与作用健脑益智

天麻含天麻苷元、天麻素等有效成分，能保护脑神经细胞，增强视神经的分辨能力，有明目益智的功效，天麻炖排骨同时又含丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养物质，有提高记忆力的作用，食用可以预防老年痴呆。

炖排骨要放姜吗炖排骨放什么好

玉米中含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、磷等多种矿物质元素，还含有尼克酸、核黄素等物质，玉米性平味甘，和排骨一起炖汤，不仅能为人体提供丰富的营养物质，还有调中开胃，增强人体抵抗力和耐力和缓解人体衰老的功效。白萝卜是一种常见的蔬菜，其中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，有促进消化、增强食欲、加快胃肠道蠕动和止咳化痰的作用，和排骨一起炖汤有较高的营养价值和养生功效，如清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰等。海带中含有3种多糖、大叶藻素、半乳糖醛酸、牛磺酸等多种活性成分，是一种营养丰富的

党参炖排骨为什么苦党参炖排骨可以放盐吗

可以。党参炖排骨可以适当的加入一些盐，因为盐具有调味的效果，能够增加汤的味道，有利于提高食欲，但是如果是血压比较高的人群，则食盐的量需要减少或者是不加，但是一般的炖汤情况是可以加食盐的。

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