多发季

• 秋季疾病多发季老人养生要注意

  秋季是老年人各种疾病的多发季节，为了能更健康地度过一个舒服的秋天，老人们应重视秋季养生，那么秋季老人如何养生呢?起居、饮食、运动乃至精神都要加强调整，下面将小编为你介绍秋季老人如何养生。 起居养生 秋季睡眠养生应分早秋、中秋、暮秋三个阶段来调整作息时间。现在已过了初秋，到了中秋和暮秋，就应该本着避潮湿、避寒凉的原则，采用早睡早起的方式，顺应自然界的变化，早睡滋养阴气，早起顺应阳气。秋季睡眠养生的早起，能够使人提前觉醒，精力充沛，从而避免秋乏的发生。一般来说，秋季以晚9点至 10点入睡，早晨5点至6点起床比

• 春季流感多发季 自制防流感茶

  姜白汤 生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。 豆豉姜苏茶 生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮。 芫荽葱白饮 芫荽15克，葱白6段，生姜3片，食醋适量，水煎服用。 荆防饮 荆芥、防风各10克，生姜3片，甘草3克。煎汤代茶饮。 双花薄荷茶 金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎当茶饮。

• 大家对夏季白癜风多发季了解多少

  专家提醒，白癜风是一种常见的皮肤顽疾，但是白癜风对人的危害不能小觑。 首先白癜风是一种自身免疫性疾病，因此白癜风病发症基本上也是自身免疫性疾病，比如甲亢，此外白癜风患者患皮肤癌的几率有所增高：据最新研究，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多;白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血等疾病。白癜风是种易复发难治疗的疾病，很多患者在长期的治疗过程容易患上心理疾病。 专家指出，白癜风多发于身体暴露部位，严重影响患者正常的生活和工作。因为目前部分人缺乏正确的白癜风知识，造成白癜风患者容易受到误解和疏