番茄牛肉汤

• 美味减肥法番茄牛肉汤

  番茄牛肉汤材料 材料：冷冻羊肉片少许、洋葱半个、红萝卜一根、番茄一个、蒜头2颗、盐少许。制作方法： 1、将蒜头切碎成蒜泥，洋葱切丝，红萝卜和番茄切块备用2、放少许植物油烧热锅，将蒜泥放下爆香，放进洋葱丝炒出香味。3、接着放进红萝卜和番茄继续翻炒。4、翻炒几下后放水进锅，水刚好泡过材料。5、等材料滚烂后，再加水滚开。放入羊肉片，等羊肉片熟透后加入盐巴调味即可。食材的功用： 洋葱中约有90%的水分，所

• 冬季感冒了吃什么好得快 番茄牛肉汤

  做法：将250克番茄洗净切块，100克牛肉切成薄片，先将牛肉放入沸水中用小火煮烂，然后倒入番茄煮熟，加入调味料即可。功效：番茄中含有大量果酸，如苹果酸、柠檬酸等，能促进食欲；维生素C丰富，能增强免疫力；番茄牛肉汤可以健脾助消化，开胃生津、尤其适宜身体虚弱、吸收能力差的感冒患者。

• 番茄牛肉汤如何做好吃

  食材明细牛肉 适量番茄 适量胡萝卜 适量洋葱 适量大葱 适量蒜 适量花椒粉 适量生姜粉 适量盐 适量鸡精 适量原味 口味炖 工艺一小时 耗时简单 难度【2011年菜展】番茄牛肉汤——暖身的汤的做法步骤1牛肉处理干净，切成四方小丁。2锅中加冷水(不要用沸水，冷水煮可以去除牛肉的血水)开火烧开。煮至牛肉软烂捞出。3洋葱切丝。4胡萝卜切菱形片。5西红柿洗净切成块。6大葱切花，蒜切瓣。7锅中加油烧热，下入

• 流鼻血喝什么汤 番茄牛肉汤

  番茄中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，能帮助鼻腔粘膜粘液的分泌，而牛肉中含有丰富的铁元素，使血液的必需物质之一，很适合流鼻血的人食用。主料：牛肉，番茄，土豆，洋葱。调料：黄油，料酒，葱白，姜片，香叶，番茄酱，盐，鸡精。1、牛肉冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水；2、把牛肉切小块；3、把牛肉块放入冷水中加入少许料酒去腥；4、水开后煮1~2分钟去牛肉纤维中的残留血水；5、锅烧热后把黄油放入小