甘蔗马蹄水

• 哪些人不宜吃马蹄 甘蔗马蹄水

  原料 甘蔗、马蹄、枣、桂圆、白糖。 做法 1、甘蔗削去外皮，切成条状，马蹄去皮洗净； 2、加适量清水，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆； 3、大火烧沸，捞净浮沫； 4、加白糖调味，转至小火慢煮，即可。

• 甘蔗的吃法 甘蔗马蹄水—— 清肺热

  这是一道秋冬季清肺热的常用甜汤，有助于清热解毒、生津止渴、和胃止呕，做法十分简单。 做法：先将甘蔗去皮切块，荸荠洗净去皮，然后一起放入砂锅，还可加入红枣和姜弥补甘蔗和马蹄的寒性，加适量清水，大火煮开后，小火继续熬煮30分钟，滤去杂质即可饮用。

• 宝宝咳嗽吃什么好的快 甘蔗马蹄水

  材料：甘蔗300克、枣（鲜）6颗、桂圆（干）6个、冰糖适量 做法： 甘蔗去皮，切成小截。马蹄去皮洗净备用。红枣、桂圆洗干净。将除冰糖外所有材料放入锅中，加适量清水，一起煲30分钟左右。出锅前放冰糖即可。 功效： 甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有止渴消痰、清热下气、助脾健胃之功效。

• 吃什么可以止咳润肺 甘蔗马蹄水

  食材：马蹄，甘蔗。 做法： 1.马蹄(又叫荸荠)买回来先泡水里，洗净淤泥，切去表皮，然后切小块。 2.切好的马蹄可以用凉水过滤一下，防止有残留在皮上的淤泥混进来。 3.甘蔗洗净去皮，(最好买的时候就让人家去皮，不然家里的刀削皮确实困难。) 4.去皮之后，甘蔗切成圆段。 5.把切好的甘蔗和马蹄都放入锅中，加入相当于食材2-3倍的清水，大火煮沸，然后改小火，煮40分钟。 6.关火放凉就可以喝了。

• 甘蔗怎么样才甜 甘蔗马蹄水

  食材：甘蔗、马蹄、冰糖。 做法： 1、将甘蔗的外皮削掉。 2、切成条状。 3、马蹄去皮后洗干净。 4、将甘蔗、马蹄和冰糖一起放进锅里。 5、加入适量的清水。 6、大火煮沸。 7、捞去表面的泡沫。 8、小火慢炖1个小时。 9、出锅饮用。