枸杞红枣玫瑰
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枸杞红枣玫瑰一起泡水喝可以吗 一起泡水喝的好处
玫瑰花和枸杞中含有大量的胡萝卜素，对眼睛很好，并且枸杞又被称为“明眼子”，因此玫瑰花枸杞红枣一起泡茶喝对眼睛是很有益处的，能够缓解眼部疲劳，起到明目的作用，同时对于夜盲症也有预防的疗效。所以平常用眼过度，并伴随眼痛眼涩等症状的人可以服用此茶，舒缓双眼。 这三种食物营养价值都很高，含有多种维生素以及其他微量元素，一起食用的话能够补充皮肤所需营养，滋润皮肤。而且玫瑰花最突出的优点就是美容养颜，能使皮肤变白皙，充满弹性。除此之外，玫瑰和红枣都含有丰富的维生素C，它是一种活性很强的抗氧化性物质，能够预防黑色素在体