枸杞子

• 三款枸杞子护眼食疗方法

  枸杞子的三种食疗配方： 1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。 3.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分

• 过期枸杞子的妙用

  过期的枸杞子可以用来泡脚。 枸杞子是常见的中药材，具有很不错的药性，在日常生活中，枸杞子都是用来喝水的，如果枸杞子过期了，不妨将其拿来泡脚，虽然枸杞子过期了，只要不发霉，用来泡脚还是没问题的，可以起到促进血液循环、促进代谢、提高身体免疫力等功效，对身体健康很有益处。

• 枸杞洗的时候会掉色吗 枸杞子清洗掉色的原因

  1.枸杞子是假货，被商家经过染色处理，这种红色的色素融入水，在经过清洗时便会出现红色。 2.枸杞子被硫磺熏过，这种枸杞子看起来是鲜红色，而正常的枸杞子是暗红色，这种鲜红的枸杞子在清洗过程中颜色会变暗，但是清洗的水有酸味、不会变色。

• 枸杞子的最佳搭配 枸杞桑葚茶

  材料：干桑葚10克，红或黑枸杞子10克。 做法：干桑葚洗净，枸杞子泡软；一同放入水杯中，加适量热水冲泡即可。用法隔日1剂，可分次温热饮用。 红枸杞味甘、性平，归肝、肾经，食用有滋补肝肾、益精明目的功效；黑枸杞味甘、性平，归肝、肾经，食用有补肾益精、护肝明目等功效，搭配桑葚泡水能有补阴益精，乌发明目的作用，对肝肾阴虚、肾阳虚弱、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。

• 枸杞子泡水之前要洗吗

  枸杞子泡水之前最好清洗一下。 因为枸杞中含有丰富的糖分，容易滋生细菌，而在枸杞晒干的过程中，一般都直接晾晒，容易出现细菌污染和泥沙沾染的情况，因此清洗一下比较好。

• 枸杞子可以丰胸吗 什么人可以食用枸杞子丰胸

  因为肾气虚弱、脾胃虚弱、肝郁气滞导致乳房发育不良的人群，都可以食用枸杞子丰胸，具有很好的丰胸作用。但是正常发育的胸部，想要食用枸杞，促进胸部再次发育可能效果不强。

• 桃胶和枸杞子一起煮吗 哪些人不能吃桃胶枸杞子糖水

  《本草汇言》：“脾胃有寒痰冷癖者勿入”，脾虚有湿者不宜食用枸杞子，以免加重病情。 《本草经疏》：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入”，枸杞子有较强的滋补作用，便溏泄泻服用，不利于身体恢复。 桃胶有和血的作用，怀孕早期食用可能会对胎儿造成一定影响。 桃胶性平，有活血益气的功效，经量多者服用可能会影响经期运行，导致经血增多。

• 枸杞子泡水的营养价值 枸杞子泡水的营养成分

  枸杞子泡水含有枸杞子多糖、甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1 、维生素B2 、维生素C、钙、磷、铁、β-谷甾醇、亚油酸、亮氨酸、缬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、酪氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、谷氨酸、天冬氨酸、天冬酰胺、组氨酸、色氨酸等成分。

• 桑葚酒和海鲜可以同时吃吗 桑葚酒加枸杞子一起泡行吗

  可以。 桑葚中所含的成分与枸杞子并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以桑葚酒是可以加枸杞子一起泡的。 而且桑葚和枸杞子中都含有十分丰富的多糖、维生素、矿物质等营养物质，对人体来说具有补益肝肾、补血益精的作用，所以将两者搭配在一起泡酒喝的话对人体来说起到的保健作用也会更好一些。

• 枸杞子是补血的吗

  我们知道，枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。 中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。 枸杞子是可以说是中药，或

• 桑葚和枸杞子可以一起泡吗

  可以一起泡。 桑葚是桑科植物桑树的果穗，可以食用也可以入药，枸杞子是茄科植物的成熟果实，也可以食用或者入药，两种都是药食同源的食物，一般在药理上没有什么配伍禁忌，更没有什么相克的食物了，所以桑葚和枸杞子是可以放在一起泡的。

• 枸杞子泡水哪些人不能吃

  1、脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 2、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人也最好不要食用。而即使是健康的成年人也不可以过量进食。

• 枸杞子泡水的功效

  功效一：延缓衰老，延年益寿 枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β- 胡萝卜 素、 维生素E 、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。 功效二：滋肝补肾，增强免疫力 枸杞水科院滋肝补肾。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是 抗疲劳 和降 低血压 。此外，枸杞能够保肝、降 血糖 、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

• 枸杞子的最佳搭配 黄芪枸杞茶

  材料：黄芪30克，枸杞15克，红枣15克，冰糖适量。 做法：将黄芪和枸杞，红枣洗净，放入锅中，加水煎煮1小时后，放入适量冰糖调味，代茶饮用。 枸杞子味甘，性平，入肝、肾经，食用有补肾保肝、益精明目等功效；黄芪味甘，性微温；归脾、肺经，具有益卫固表、补气升阳、托毒生肌、利水消肿等功效，两者搭配泡水饮用可起到生津利水、补肾益气等作用

• 常见养生中药材有哪些 枸杞子滋补肝肾、益精明目、抗衰老

  枸杞子味甘，性平，滋补肝肾，益精明目，抗衰老。 外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服；枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类食物面泛红光的人，不宜服用；正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 服用方法：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，泡水喝茶、手抓干嚼最好。 安全用量：每日用量为5～20克。

• 女人肝火旺盛喝什么茶好 枸杞子山楂茶

  山楂干5-8片，枸杞子10粒，冰糖少量。材料冲洗干净，置于茶杯中，冲入沸水泡约半小时，再放少许的冰糖，也可不放。 作用：滋补肝肾，消食化积，益智明目，和血润燥，既能去肝火，又能促进消化，改善口臭，眼睛干涩等症状，并调节血糖和血脂。

• 山楂枸杞子泡水喝有什么功效

  山楂中含有较多的酸性物质，食用后能帮助消食消积，而枸杞也有很好的滋补作用，所以两者一起食用有开胃健脾的作用。 枸杞中含有丰富的枸杞多糖，食用后能帮助滋补肝肾，而山楂有能帮助软化血管，进一步保护肝脏、肾脏，所以两者搭配有滋补肝肾的作用。 山楂有活血的作用，并且枸杞还能帮助滋补，帮助缓解副作用，所以山楂枸杞一起泡水喝能帮助活血化瘀，但是总体作用相对较缓和。