龟苓膏

• 龟苓膏什么人不能吃 龟苓膏的副作用

  因为龟苓膏偏于寒凉，它可以促进血液循环并属于清凉解毒的食品，所以一般胃寒和脾胃虚弱的人不宜服用，否则可能可能会引起腹痛、腹泻等症状。女性同胞在月经期间及怀孕期间也不宜食用龟苓膏，体质虚弱者也要经常食用。其实想想，很多食物，不管它多么美味多么具有营养价值，但也应该取之有量用之有度，否则物极必反，看看现在那么多由营养过剩的引起的健康问题就知道啦。所以吃龟苓膏也是一个道理，凡事有个度就好啦。

• 女人吃龟苓膏有什么作用 改善皮肤

  女性吃龟苓膏可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用，特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

• 龟苓膏空腹可以吃吗

  可以，但是不建议空腹吃。 一般不建议在空腹的情况下食用大量的龟苓膏，因为龟苓膏本身是偏寒性的，而且往往冷藏在冰箱里面，温度较低，空腹状态下肠胃内没有食物，直接食用龟苓膏的话很容易刺激肠胃，严重的时候还可能会发生挛缩。 当然每个人的体质不同，也有可能空腹食用了龟苓膏，但是并有没什么不适的症状出现，这也是正常的，只是建议少空腹食用。

• 烧仙草和龟苓膏的区别

  烧仙草和龟苓膏的区别是什么?烧仙草和龟苓膏如果是从外表上来看的话，是非常相似的两种食物，而且它们同样都具有清热解毒的效果，不过需要您知道的是，烧仙草和龟苓膏的药用价值是完全不同的，而且这两种食物孕妇都是不可以吃的，尤其是龟苓膏，吃了之后可能会导致流产。 因此，知道烧仙草和龟苓膏的区别，学会这两者的区分方法是非常重要的。如果您要了解烧仙草和龟苓膏的区别，首先就需要您从它们的制作原材料上来进行了解，具体它们的区别如下： 龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴

• 龟苓膏天天吃好吗

  龟苓膏不宜天天吃。 龟苓膏属于凉性食物，如果天天吃龟苓膏，容易引起腹痛腹泻，特别是脾胃比较虚弱的人，长期食用容易损伤脾胃，导致体内阳气减弱。

• 龟苓膏可以减肥吗 龟苓膏几天吃一次好

  因人而异。 龟苓膏几天吃一次比较好是因人而异的，龟苓膏不适合天天食用，对于喜欢吃龟苓膏的人来说，三天吃一次是比较合适的，而对于经常上火、体质偏燥热的人群来说，可以一个星期吃三到四次。 龟苓膏性偏寒凉，含有丰富的营养成分，保持这样的频率可以较好地吸收龟苓膏中的营养，又不致使得人体产生不适。

• 龟苓膏为什么是苦的 龟苓膏是苦的正常吗

  正常。 龟苓膏主要是以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，这些药物中有些是带有苦味的，所以制作出来的龟苓膏也就带有了苦味。

• 龟苓膏孕妇能吃吗

  从龟苓膏的组成来看,它具有清热解火,润肺止咳,滋阴补肾的作用,对皮肤干燥老化,便秘,青年人青春痘,女性生殖系统炎症也有改善作用.但龟苓膏并不是人人都可以吃的,因为它里边含有芦荟等成分,芦荟具有泻下作用,所以孕妇和儿童应尽量少吃或不吃.对于龟苓膏，南方人，尤其是两广地区的人是再熟悉不过了，北方人则很少吃它。虽然现在北方的超市里也常有罐头包装的，但大部分人还是不知道应该怎么吃，吃了能起到什么作用。 其实，吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火

• 龟苓膏和烧仙草一样吗 龟苓膏和烧仙草能一起煮吗

  可以。 市面上购买的龟苓膏和烧仙草基本都是粉末状，需要经过熬制才能成形食用，且两者的熬煮方式是一样的，属于是可以将龟苓膏和烧仙草一起煮着吃的，这样能使两者的营养价值和口感进行中和，食用之后能起到更好的清热解毒、滋阴润燥作用。

• 吃龟苓膏有什么好处 龟苓膏做法

  材料：龟苓膏粉，蜂蜜，果料。 做法： 1、龟苓膏粉加少许温开水调成糊状（分次最好）。 2、分次加入鲜开水，边加边搅（若经验不足，可略煮沸）。 3、凉透入冰箱冷藏。 4、切块，加入蜂蜜，果料之类。 材料：龟苓膏粉40g，凉开水80ml，100度开水320ml，蜂蜜适量。 做法： 1、把龟苓膏粉倒进碗里，加入凉开水搅拌至融化均匀成糊状。 2、把开水倒进龟苓膏糊里，并迅速搅匀至无颗粒状态。 3、待完全冷却后放冰箱，吃的时候加上蜂蜜就行了。

• 龟苓膏有去湿的作用吗

  湿气重可以吃龟苓膏祛湿。 龟苓膏的功效在于滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。龟苓膏可以去湿是因为其成分——茯苓的功效。茯苓味甘、淡，性平，药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。而茯苓皮性味与茯苓相同，多用于去除皮肤水肿，因此茯苓对去湿是有效的，从而龟苓膏可以去湿。

• 龟苓膏怎么保存

  可以常温保存，也可以冷藏保存。 未开封的龟苓膏可以常温下保存，也可以放置在冰箱冷藏室里。而如果是开封过的龟苓膏，在气温低于20摄氏度的室内，可以保存12个小时左右。如果气温高于20摄氏度的话，只能保存6个小时。 有条件的话最好还是放进冰箱里，开封过的龟苓膏在冰箱里冷藏保存的话，能放置1-2天左右，不过最好尽快吃完，以免风味受到影响。

• 龟苓膏可以当早餐吃吗 龟苓膏可以当药吃吗

  不可以。 虽然龟苓膏中含有土茯苓、金银花、甘草等较多的中草药成分，但是龟苓膏食品中所含的这些药物成分是有限的，并不能当作药物食用。 龟苓膏虽然从理论上来说具有一定的清热降火、除燥解毒的作用，但是其疗效作为治疗用药来说是明显不足的，难以代替实际药物，只能在一定程度上调节人体内环境的平衡，预防热毒阴虚等症状的出现。

• 龟苓膏是乌龟做的吗

  龟苓膏是用鹰嘴龟、金龟、乌龟等为原材料，去除内脏之后，加上土茯苓、地黄、金银花以及其他的多种中药材一同熬制而成的，具有健脾去湿、宁心安神、滋阴养 血、清热解毒、补肾益精的功效，适用于诸虚劳损、脾胃虚弱，阳痿遗精、胃火肠热、神经衰弱、头晕乏力、阴虚盗汗、高血压病等人群,嗜烟酒者食之有宜。

• 龟苓膏的营养价值 补充人体矿物质

  龟苓膏的主要成分包括动物胶、活性多糖、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素C和钙、磷、钠等人体必需的矿物质。