桂圆枸杞茶

• 喝桂圆枸杞茶有什么好处

  1、龙眼有补益心脾，养血安神的作用，枸杞能滋补肝肾，益精明目。两者一起泡水喝，有助于滋补肝肾，补心安神，经常饮用，对于阴血不足所致的心悸，失眠，多梦能起到缓解的作用。2、桂圆枸杞茶不但适宜女性滋补，对于身体虚弱的人群也有一定的调养作用，在泡水的时候加入红枣，还能起到到健脾胃，补气养血，抗衰老的作用。

• 菊花桂圆枸杞茶的食用方式和注意事项 滋补肝肾

  枸杞入肝、肾经，其所含的枸杞多糖物质是一种水溶性多糖，也是枸杞所含的最主要的活性成分，实验研究表明，枸杞多糖具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、保护和改善生殖功能的作用，合理的饮用菊花桂圆枸杞茶对肝肾能起到滋补的作用。

• 枸杞茶的功效与作用 桂圆枸杞茶

  制法：将红枣、桂圆、枸杞放入壶中，以开水冲泡，再加糖调味即可。功效：常喝桂圆枸杞茶，再配以眼睛周边的穴位按摩，可以治疗干眼症。

• 桂圆枸杞能一起泡水喝吗 桂圆枸杞茶的泡法

  1、将25个红枣，20克枸杞，15粒桂圆肉洗净，在锅中放入清水，将桂圆肉，红枣，枸杞一同煎煮，按个人口味加入适量红糖调匀饮用。2、将枸杞5克，桂圆3克放入锅中，加适量清水煎煮取液300毫升，将绿茶3克，冰糖适量倒入杯中，再倒入枸杞桂圆煎煮液闷泡3分钟，趁热饮用。

• 菊花桂圆枸杞茶的食用方式和注意事项 平肝明目

  菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，对于肝肾精血不足导致的目失所养、眼目昏花、视物不清现象，搭配补肝肾的枸杞对眼部不适是有一定改善作用的。