海带羊肉汤

• 萝卜海带羊肉汤怎么做好吃 羊肉含有什么营养成分

  羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、氟元素、维生素B1、维生素B2、烟酸、胆甾醇、胰蛋白酶原、磷酸钙、碳酸钙、磷酸镁、骨胶原、骨类黏蛋白、弹性硬蛋白、磷脂、糖原等营养成分。

• 萝卜海带羊肉汤有什么好处

  1.温补脾胃：脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。 2.补血温经：有利于产后经寒血虚所造成的腹部痛冷。有利于补血温经。 3.保护胃黏膜：羊肉还可以保护人体的胃壁，适合男士经常食用，有助于增加消化酶的分泌，可以帮助消化。中医认为，羊肉壮阳补肾效果好。羊全身都是好东西。羊肉有好的食疗保健作用，羊可以更多的用于多种疾病的治疗，具有较好的药用价值。 4.补肝明目：羊肉有益于补肝明目的功效，有利于治疗，也利于治疗产后的贫血的症状。羊奶与牛奶相比来说，含有更多的脂肪和更多的蛋白质，对于肾病病人是理想的食物，对于体

• 萝卜海带羊肉汤怎么做好吃

  1.将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状; 2.白萝卜洗净，削皮切块; 3.瑶柱洗净，用清水稍浸泡; 4.羊肉洗净，切块，氽水捞起; 5.煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可。