海参羊肉
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海参和羊肉能一起吃吗 海参羊肉怎么一起吃
材料：海参1只，羊肉350克，生姜、葱白、胡椒粉、食盐适量。做法：1、将海参宰杀，去除内脏，清洗干净，切片备用。2、羊肉洗净去血水，切成小块。3、锅中烧水，将羊肉、生姜放入炖煮。4、煮至七八成熟时，将海参放入炖煮15分钟左右。5、最后加入葱白、胡椒粉、食盐调味即可。
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海参羊肉怎么一起吃 海参羊肉吃多少合适
海参吃中等大小的一个，羊肉150-200克。海参和羊肉都是温性食物，如果食用过多会导致温补作用过强，引起身体不适，而且海参和羊肉中都含有大量的蛋白质，如果大量食用蛋白质堆积在肠胃内难以消化，可能会引起消化不良。