红瓜子
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红瓜子的功效与作用 防止贫血
红瓜子含有丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素使葵花子具有防止发生贫血等疾病的作用。
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红瓜子有什么好处 治气虚
红瓜子可以很好的治疗气虚的现象。因此一些体质较弱的年轻人可以适量的吃一些红瓜子。
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红瓜子的功效与作用 降压
经常食用红瓜子，可以起到降压的效果。
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红瓜子有什么好处 促消化
适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。