红花糯米粥
-
美白喝什么粥 红花糯米粥
红花糯米粥可以活血化瘀，对抗面部色斑和痤疮有奇效。取红花、当归各10克，丹参15克，糯米50克。将红花、当归、丹参3味药材放入锅中煎煮30分钟，取出药液，再将糯米熬成粥。每天早晚食用。
-
调理月经吃什么 红花糯米粥
材料：红花，当归各10，丹参15克，糯米100克。做法：将红花，当归，丹参加水煎取药汁，与淘净的糯米一同煮粥，空腹温热服食。功效：养血活血调经。适宜于月经不调，有血虚，血淤者，亦可辅助治疗瘀血性闭经。