红枣枸杞菊花茶

• 红枣枸杞菊花茶的做法 食材

  主料：枸杞10g、菊花1g其它食材：大枣20g

• 红枣枸杞菊花茶的营养价值

  菊花红枣枸杞茶的营养价值菊花红枣枸杞茶的营养价值有哪些呢?这就要像要层层剖开洋葱一样，才能感受到洋葱的厉害。而要知道菊花红枣枸杞茶的营养价值，就要否剖析菊花、红枣和枸杞的营养价值，如下：菊花的营养价值菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元

• 红枣枸杞菊花茶的做法 功效

  美容养颜、降暑

• 红枣枸杞菊花茶怎么做 做法步骤

  1.枸杞洗净备用；2.无核蜜枣洗净备用；3.白菊花用水冲一下；4.经所有的材料放入养生壶中；5.加入1.2升水；6.盖上壶盖，插电，摁煮水键加热；7.约5分钟沸腾，慢慢冷却后即可饮用了，剩下的枸杞和大枣营养丰富，可以吃掉哦。

• 红枣泡水的正确方法 红枣枸杞菊花茶

  材料：枸杞、红枣、菊花。1、将枸杞、红枣、菊花分别清洗干净。2、放入干净的杯子里面。3、倒入沸水进行冲泡。4、搅拌搅拌。5、待水变温后饮用。

• 红枣枸杞菊花茶的作用和制作方法

  红枣枸杞菊花茶据《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。红枣的功效：中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发