红枣鸡蛋

• 冰冻汤圆怎么煮不烂 红枣鸡蛋汤圆

  材料：鸡蛋2个，红糖1块，汤圆10颗，红枣3颗 做法 1、准备鸡蛋2个、红枣3颗（去核，切开）、红糖1块、还有冰冻汤圆10颗。 2、往锅里加适量的水。 3、水煮开，下汤圆后，转成中火，轻轻把2个鸡蛋敲进去，不要搅动。 4、待水再次开了，加入红糖、红枣，慢慢地用锅铲同方向地推动汤圆和鸡蛋，避免糊锅。 5、再加一次凉水，直到汤圆浮起，就可以了。

• 山药红枣鸡蛋的食用方式和注意事项 保护血管

  鸡蛋的蛋黄中含有较多的卵磷脂、固醇类、蛋黄素等物质，其中卵磷脂进入血液后，会使胆固醇和脂肪的颗粒变小，并使之保持悬浮状态，从而阻止胆固醇和脂肪沉积在血管壁，进而起到保护血管、预防心血管疾病的效果。

• 山药红枣鸡蛋的功效 提供营养

  山药、红枣、鸡蛋都是有营养的食物，山药作为薯蓣科薯蓣属植物，其块茎中含有丰富的淀粉物质，而红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，鸡蛋的成分较丰富，蛋白质、脂肪、氨基酸等都具有，三者一起吃的话对自身营养补充是十分有益的。

• 红枣鸡蛋汤能丰胸吗 红枣鸡蛋其他做法

  用料：鸡蛋2只，花生仁40克，红枣15枚，黄糖20克。 做法： 1、鸡蛋用慢火煮熟，剥去蛋壳。 2、花生仁、红枣用温水淘洗干净，红枣去核。 3、将鸡蛋、花生仁、红枣放进炖盅，倒进沸水1满碗，盖上炖盅，隔水炖之。 4、先用中火炖1．5小时，放进黄糖后，再炖30分钟即可。 5、炖好后取出，温后服用。 1、当归头切片，红枣洗净、去核，生姜去皮、拍散使用。 2、蛋煮熟后去壳。 3、锅内加入适量清水，先用猛火煮沸后，加入所有材料，待再度滚时，改中火煮1小时，即加入红糖调味，至红糖完全溶解后，除去浮沫即成

• 红枣鸡蛋搭配枸杞

  红枣枸杞鸡蛋就是一种值得大众多吃的保健食品,枸杞的作用和功效是能够滋阴明目补肾健体,常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛;又可改善血液循环,提高身体适应力.而且枸杞最为人所乐道的疗效,在其养颜之功,常服有美白皮肤的效果,明目安神,甚至被认为可令人长寿轻身。 鸡蛋红枣枸杞一起吃有滋阴,补血功效,常用可强身健体,消除疲劳。枸杞红枣煲鸡蛋枸杞子10-30克,红枣8枚,鸡蛋2个.共煮20-30分钟,蛋熟后去皮,再煮片刻即可.每天或隔天食1次,连服3-4周.功能：补虚劳,益气血,健脾养肝,益脑补肾,久病体虚之健忘者服之尤

• 当归黄芪红枣鸡蛋禁忌 黄芪红糖煮鸡蛋空腹可以喝吗

  不能喝。 黄芪红糖煮鸡蛋味道比较甜腻，空腹喝的话，本身胃酸浓度就比较高，再喝容易增加胃酸分泌，引起消化道不适，还会增加餐后血糖，建议最好饭后1小时服用为好。

• 山药红枣鸡蛋的功效 增强免疫

  红枣含有大量的糖类物质，其中主要是葡萄糖、果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，食用后能为人体补充一定的体能，此外，红枣还含有大量丰富的维生素物质，能为人体起到较强的补养作用，继而提高人体免疫功能，增强抗病能力。

• 当归黄芪红枣鸡蛋禁忌 黄芪红糖煮鸡蛋怎么做

  材料：当归适量、黄芪适量、鸡蛋2个、红糖3勺、红枣5个。 做法 1、把当归黄芪红枣洗干净。 2、锅放两碗水，把当归黄芪红枣倒进去，中火烧开。 3、把煮熟的鸡蛋剥壳放进去，加三勺红糖，用小火炖，炖剩一碗水就可以了。