怀孕期

• ​怀孕期孕妈各个部位的变化

  1、体毛变得浓密。怀孕以后，由于雌激素分泌量增多，头发的生长率了提高20%，头发会变得比孕前更加浓密。伴随着的雄性激素分泌，促进体毛的生长。一般来说，产后6个月内多余的毛发会自行脱落。 2、乳房变大且敏感。受孕激素影响，乳房在妊娠4～6周后开始增大而且变得更加敏感，总重量大概会增加到800克。受重量的增加和孕激素影响，乳房的韧带和纤维组织会被拉长，此时乳房会有下垂趋势。所有要选择孕期专用内衣保护好乳房。由于血流量的增加，有些孕妇乳房上可能会出现蓝色血脉网纹，产后会自然消失。 3、眼睛水肿充血。妊娠后孕妇体

• 普洱茶能减肥吗 怀孕期不宜喝普洱茶

  孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

• 女人怀孕期的饮食需要注意哪些呢

  1、怀孕早期(一至3个月) 这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是第一要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸.孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎?办呢?不想吃就不要勉强，不必拘泥於非得3餐都得吃饱饱的，而应该是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白质、维他命丰富的食物，如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等.错失早期怀孕的营养补充，对日后婴儿生长发育将有不良的影响. 女士在怀孕期间饮食需要注意什么? 2、怀孕中期(4至7个月) 克服了早期怀孕的不适，孕妇这时候较为舒服，同时子宫不算太大，

• 怀孕期孕妇长多少斤合适

  眼下流行的美学经典，有点让人失去了现实感!身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将你的体重(千克，当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方，得出的指数应该在18~23之间。 千万不要节食。这可不是让你挨饿的时候，而是让你吃好的时候。也就是说，你需要放弃一部分自己喜欢的食品，比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等，而要“大嚼”些自己不太喜欢但营养丰富的东西。 生活是不公平的。一块巧克力蛋糕给胖人带来的是贴在臀部的脂肪，而轮到那

• 怀孕期孕妈不能喝酒的七大原因

  1、过敏 怀孕期间，准妈妈在荷尔蒙的作用下皮肤比较干燥，容易出现过敏现象，而酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。 2、增加基础新陈代谢率 饮酒会加速人体的血液循环，准妈妈更容易出汗、频尿。 3、丧失对自主神经的控制力 喝酒后，酒精控制了脑部，导致自主神经感觉迟钝，有一些飘飘然的感觉。4、容易跌倒 一般人喝酒后走路跌跌撞撞的，准妈妈体积大，行动本来就比较迟缓，喝酒后跌倒概率增加。 5、伤胃 酒喝多了，容易引起呕吐，呕吐的次数变多了，对肠胃会造成很大的负担。 6、酒精中毒 准妈妈如果长期饮酒，会危

• 女性怀孕期有什么注意事项

  特殊时期：正值怀孕期 一般茶叶中含有2%~5%的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。另一方面，茶叶中亦含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物，孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。 建议：孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，也可喝些富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增加机体的抗病能力。 特殊时期：哺乳期的女性 这段时期若饮用大量的浓茶，茶中的高浓度鞣酸被黏膜吸收后，会影响乳腺的血液循环，抑

• 怀孕期爱吃糖会伤害宝宝吗

  怀孕时可以吃糖吗? 是的，只要食用量不大，你可以吃糖和含糖食物。但如果你有妊娠糖尿病，你应该特别小心你的糖摄入量。 此外，请注意零营养的糖果，饼干，蛋糕和软饮料中含有更多精制糖。 应该用更健康的食物替代这些食物，如全谷物，水果和含有天然糖的蔬菜。 怀孕时吃太多糖会伤害宝宝吗? 是的，暴饮暴食含糖食物或碳水化合物可能会对正在成长的宝宝产生影响。 另外，由于妊娠糖尿病或不受控制的第2型糖尿病引起的血液中过量的糖会伤害宝宝。 降低孕妇血糖的健康食品 改善饮食和锻炼可以帮助自然降低血糖水平。饮食中应包括的健康食物

• 为什么怀孕期易患鼻炎呢

  为什么孕后易患鼻炎呢? 这是因为女性鼻粘膜对雌激素反应较敏感。有些女性，在性激素周期性变化影响下，鼻粘膜会发生与子宫内膜相似的周期性出血现象，这就是代偿性月经。而妊娠期鼻炎，是怀孕后雌激素水平增高，引起鼻粘膜超过敏反应，导致小血管扩张，鼻腔细胞水肿，腺体分泌旺盛，这就出现，鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。由于这种症状发生在妊娠期，分娩后又能自行缓解，所以叫妊娠期鼻炎。其实，其病理变化是血管的舒缩障碍，而且，除怀孕外，只要有雌激素升高的情况，如青春期、月经期、长期服避孕药等，都有可能会引起鼻炎。所以，有些人将妊娠

• 孕妇怀孕期是否可以吃零食

  首先要注意小零食的卫生，街头露天出售食品就最好不要吃。另外有些零食有可能对你的身体造成不良影响，比如腌制的食品、冰淇淋、罐头食品和过甜的点心等，这些零食都不应成为你饮食的主要内容。你可以考虑既可口又有营养的零食，比如用果汁代替冰淇淋，用新鲜水果代替水果罐头，也可以把黄瓜、西红柿等蔬菜当水果吃，还可以吃一些营养饼干、核桃仁、花生等。总之孕期吃零食的原则就是营养、卫生、适量。 综合上述，对于孕妇来说，吃零食是可行的，只是得在营养和卫生的基础上，而且还得慎重对零食的选择，不是什么零食都可以的。

• 怀孕期多吃多补的心理不可取

  不论高级白领还是普通工薪族，很多准妈妈都认为，只要是对胎儿有帮助的东西，不论多贵只要经济上能承受，她们都会买来吃。蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素统统买来，而且不少购买的全是进口、知名品牌。 而不少工薪孕妇也表示，她们虽未必考虑进口营养品，但也会通过多吃来弥补，比如鸡、鸭、鱼、肉等。而且一天吃上好几顿，饭余还吃大量的水果。 就是因为准妈妈吃得太多、太好，而且运动又太少，造成摄入和消耗不均衡，导致超重。而准妈妈超重带来的后果却是不可轻视的。不仅在孕期会造成孕妇并发症增高，不利于胎儿成长;在分娩时，

• 怀孕期长妊娠纹怎么办

  1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。 2、孕妇长妊娠纹最好的办法是调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少

• 怀孕期这5种家务活没必要做

  1.搬重物女性力气相对较小，即使是一名未怀孕的女性，在日常生活中搬动重物都需要注意多多，不要被重物砸伤脚，不要闪到腰……而作为一名已经怀有身孕的孕妈，搬重物更是大忌，搬运重物过程中用力过猛，还容易造成流产，所以孕妈们可千万要小心哦! 2.洗碗洗碗这家务活再正常不过了吧?但是对于孕妈来说可不一定哦。一顿饭下来，即使再少的碗筷、盘子，整个洗碗过程至少也要15分钟吧，孕妈保持同一姿势站在洗碗盆前15分钟，还是会很累的。而且，洗洁精这种厨房清洁剂应该属于化学类产品之一，孕妈接触多了对胎儿的成长也会有一定的影响。

• 生健康宝宝的注意事项 忌怀孕期滥用药物

  女性怀孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以必须加以避免。确实需要用药时，也应在医生的指导下服用，切勿滥用。

• 怀孕期用药致畸性大吗

  一般常规剂量用药致畸风并不大。药物本身也是自然界中的一种物质,或天然或合成,和我们每天吃的饭喝的水一样,都是物质,只是有些药物我们平时身体可能接触不到或者接触较少而已。目前明确致畸的药物很少,因为不可能所有药物都有孕期使用的资料。而且这些资料总结也很困难,因为有些缺陷不一定是在胎儿出生前后即显现出来,比如说药物和儿童期肿瘤的关系,除非这种肿瘤是罕见的肿瘤,再追溯孕期用药的情况,从而总结疾病和孕期用药的相关性。如果是常见的肿瘤,很可能根本不会被引起重视。比较明确会导致畸形或者影响较大的药物多为化疗药物,或者

• 宝宝过敏怎么预防 阶段一：怀孕期

  若你本身就对某样食物过敏，否则怀孕时最好维持均衡饮食。 这个时段，吃一些容易造成过敏的食物不会有太大影响，除非你本身就对这些食物过敏，事实上，不均衡的饮食有时反而容易造成胎中的宝宝营养不良，譬如鱼贝类所含的ω-3脂肪酸，可帮助胎儿大脑发育；花生里的叶酸可防止胎儿神经管畸形病变等。

• 怀孕期不能吃什么药

  一、孕妇不能用的西药 1、四环素：致牙釉质形成不全，骨骼、心脏畸形等。 2、氯霉素：致新生儿血液循环障碍、呼吸功能不全、发绀、腹胀(即灰婴综合征)。 3、庆大霉素：造成胎儿耳损伤，甚至引起先天性胃血管畸形。 4、磺胺类药物(以长效磺胺和抗菌增效剂为主)：致高胆红素血症、脑核性黄疸、畸形。 5、阿司匹林：致胎儿小、畸形，引起新生儿出血及肝脏的解毒功能障碍。 6、扑热息痛：引起新生儿高铁血红蛋白血症。 7、消炎痛：引起黄疸和再生障碍性贫血。 8、安定：可致胎儿畸形和女胎男性化。 以上药物在妊娠期限都要禁用或慎

• 怀孕期能吃桑树根吗

  中药在怀孕期间是不能服用的。主要就是里面很有当归活成份、具有血化瘀的功效、如果怀孕期间服用的话会导致流产的危险、临床上怀孕以后服用药物必须要给医生说明情况、然后再考虑合理的配伍药物。 同时服用准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。 在哺乳期间吃牛胎盘粉是不会有影响的。孩子出现抽搐可能是有癫痫。建议先观察一下，要是不会再出现抽搐，就不必治疗。要是再次出现这现象，就要去做个脑部CT检查一下。

• 不需要在整个怀孕期都服用钙片来补钙

  当许多妈妈在为宝宝不长牙而烦恼的时候，怀化新晃的一位妈妈却被自己刚出生的宝宝给“吓”倒了。昨天，来自新晃晏家乡的姚女士在新晃县人民医院剖腹产下了一名体重七斤四两的健康女婴，宝宝一出生竟长出了两颗门牙。 初生婴儿长着两颗长“兔牙” 在新晃人民医院新生儿科，记者见到了这个刚出生就长牙齿的女婴。可以明显地看到，她的下牙龈正中果真长着两颗长长的“兔牙”，样子煞是可爱。可女婴的奶奶担心地告诉记者，当她看到自己的孙女一出生嘴里就长了两颗牙齿时，还真把自己给吓住了。 奶奶告诉记者，在当地，一直流传着一种迷信的说法，说是

• 怀孕期的养生误区

  孕期性爱影响宝宝智商 老人说：怀孕后不能同房，同房会小产。也有人说：孕期性爱，宝宝会变笨。据统计：为了宝宝的健康与聪明，11.5%的准爸准妈会忍受10个月的性饥荒。其实大可不必。度过了眩晕呕吐的孕早期，孕中期的妈妈不仅会食欲大开，对于性爱的需求也会节节高。适当的孕期性爱不仅对宝宝的体格智商大有裨益，而任何食物都无法创造的快乐和愉悦也会传递给肚中的宝宝。所以我们有理由相信，孕期性爱不是洪水猛兽，还可能是弥足珍贵的人生体验。当然，如果有流产迹象，或者胎位比较靠前的准妈妈，还是要节制一点为好。 多吃水果宝宝皮肤

• 怀孕期吃什么能去胎毒

  怀孕期去胎毒饮食注意事项一：平时可以吃的绿豆、白萝卜、冬瓜，可以清凉，还可以吃点莲子、藕、白这些补血活气的食物。多喝水，每天多吃新鲜的水果、蔬菜、这样孕妇才能有正常的新陈代谢。宝宝也会更健康成长。 怀孕期去胎毒饮食注意事项二：鹅蛋甘温,可以补充能量。孕妇可一天一个，是益补身体的最佳食品，为准妈妈和宝宝提供足够的营养和准妈妈的能量。但一定要在市场挑选新鲜的鹅蛋，切勿买了过期的鹅蛋。 怀孕期去胎毒饮食注意事项三：当孕妇将近分娩时，可以吃一些白莲须煲鸡蛋，还有菜花，可预防产后出血。这是老一代的人穿起来的，所以我