黄精聪耳粥

黄精聪耳粥

  • 听力下降原因 黄精聪耳粥

    材料:黄精15克、茯苓15克、葛根10克、糯米150克制法:将上四味加水浸泡30分钟,用文火煮成粥。功效:健脾益气,升阳聪耳。用法:早晚分食。