黄伞菇

• 吃黄伞菇上火吗

  在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中黄伞菇是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃黄伞菇会上火吗? 黄伞菇的营养价值 黄伞肉质江山滑嫩，香味浓郁，含有丰富的粗蛋白、粗多糖、氨基酸、维生素、微量元素及其他营养物质，但脂肪含量较低，是理想的绿色食品，具有很好的商业开发价值。 吃黄伞菇上火吗 不上火 上火是非常痛苦的事情，所以一定要注意饮食的改善，上面就是对吃黄伞菇会上火吗的介绍，希望容易上火的人要特别注意。

• 黄伞菇的简介

  黄伞【Pholiota adiposa】,又名黄柳菇、多脂鳞伞、柳蘑、黄蘑、肥柳菇、柳松菇、柳树菌、刺儿菌、黄环锈菌、肥鳞儿、柳钉、黄丝菌等。 分类地位：菌物界，担子菌门，伞菌纲，伞菌亚纲，伞菌目，球盖菇科。 黄伞子实体色泽鲜艳呈金黄色，菌盖菌柄上布满黄褐色鳞片。该菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素及多种矿物质元素，食之黏滑爽口，味道鲜美，风味独特。该菇菌盖上有一种特殊的黏液，据生化分析表明，这种物质是一种核酸，对人体精力、脑力的恢复有良好效果。黄伞是一种中低温型食用菌，生产工艺简单，产量较高，市场售价较好

• 黄伞菇的栽培

  黄伞的生产过程包括：原料准备——母种(一级种)制备——原种(二级种)制备——栽培种(三级种)制备——制袋——接种——培养——开袋——出菇——采收——加工。 栽培原料 黄伞生产所用栽培原料很多，包括杂木屑、棉子壳、废棉、玉米芯、作物秸杆和各种下脚料等。目前，各地所用黄伞栽培料配方不一样，原料也不尽相同。 栽培季节 黄伞的栽培季节因不同地区而有所不同，具体时间应根据工艺流程与当地气候特点进行适当调整安排。以福建省三明地区为例，黄伞人工栽培季节主要在2--5月份和8月下旬--11月份。在北方，黄伞春季栽培多在3

• 哪些人不宜食用黄伞菇

  随着环境的不同和季节的变化，我们的身体也会有一些有一些变化，所以日常生活中一些常见的食物并不适合随时食用，我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起看一下哪些人不适合吃黄伞菇。 副作用 无副作用，但是吃多了会拉肚子，适量吃。 禁忌人群 皮肤性病人群不宜食用，顽固性皮肤瘙痒症患者忌食黄伞菇(干)。 健康的身体能够让我们更好的去享受美好的事物，但是在生活中我们一定要做好饮食的调整，了解了哪些人不适合吃黄伞菇以后，我们可以根据自身体型况把饮食做好合理的安排，另外想要身体健康我们也要多运动。