黄丝菌
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黄丝菌怎么做的吃呢
黄丝菌(鸡油菌、杏菌)素烧鸡油菌 一、原料:1.主料:鲜鸡油菌500 克。2.调料:精盐、葱花、猪油。 二、制法:将鸡油菌去杂洗净切厚片。油锅烧热,放入葱花煸香,投入鸡油菌煸炒几下,加入精盐烧至入味,起锅装盘即成。 鸡油菌含丰富的维生素、蛋白质等营养成分。具有清目、利肺,益肠胃的功效。素烧鸡油菌可作为视力下降,皮肤干燥、身体虚弱、咳嗽等症患者食疗等食用。因含有丰富胡萝卜素和维生素C,有促进增强免疫功效的作用,常食可增强防病抗病能力,强健身体。 鸡油菌炖鸡 一、原料:1.主料:母鸡1只(约1500克),鸡油
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黄丝菌的营养价值和食疗作用
著名的世界性可食真菌,成分含量 100g干品中含蛋白质21.5g,脂肪5g,碳水化合物64.9g,粗纤维11.2g,灰分8.6g,热量1477000焦耳,富含人体必需的8种氨基酸,100g干品中含苯丙氨酸513mg,赖氨酸230 mg,苏氨酸743 mg,缬氨酸354 mg,亮氨酸583 mg,异亮氨酸230 mg,蛋氨酸35 mg,色氨酸283 mg,富含有胡萝卜素,维生素A、C和Ca、Fe、P、钙、铁、磷等多种矿物质营养。 其性温味甘,有清目利肺、益肠胃的功效,经常食用可治疗阴血不足引起的视力下降、维
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黄丝菌的简介
黄丝菌(鸡油菌、杏菌)Canthar-ellus cibarius Fr.英文名:Chanterelle.子实体肉质,喇叭形,全菌杏黄色、蛋黄色或枇杷黄色,菌盖宽3—9 厘米,最初扁平,后下凹。有浓郁的杏仁果香味,微甜;可食,香气浓郁,颜色悦目,鲜美可口,营养丰富,是著明的世界型食用菌。富含有胡萝卜素、维生素A、C和钙、铁、磷等多种矿质营养。 黄丝菌在烹制时菇体很吸油,吃的时候一口咬下去,和了蘑菇液汁的油水被挤压流出来,如鸡油一般, 故此得名。成熟的黄丝菌有点喇叭花的样子,颜色很鲜艳,比一般的蘑菇要韧,有
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黄丝菌的功效与作用
鸡油菌可能很多人并没有听说过这个东西,但是可能大家会认识鸡蛋黄菌或者是杏菌,其实就是同一种生物。很多时候这个鸡油菌会运用在一些菜肴和汤料上面,因为这个鸡油菌可以帮助人体慢慢的改善身体的体制,可以帮助身体的免疫功能越来越强。鸡油菌还可以帮助清热利尿。 一般来说,在鸡油菌生长的季节,就会有人会去采摘,然后再拿到市场去卖。鸡油菌的用处在饮食用是有很多种烹饪的方式的,各种各样的方式都是对人体有一定的帮助的。 鸡油菌知识介绍: 鸡油菌为真菌门喇叭菌科植物门真菌鸡油菌的子实体,是世界上著名的食用菌之一。该菌香气浓郁,
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黄丝菌的食疗作用
著名的世界性可食真菌,成分含量 100g干品中含蛋白质21.5g,脂肪5g,碳水化合物64.9g,粗纤维11.2g,灰分8.6g,热量1477000焦耳,富含人体必需的8种氨基酸,100g干品中含苯丙氨酸513mg,赖氨酸230 mg,苏氨酸743 mg,缬氨酸354 mg,亮氨酸583 mg,异亮氨酸230 mg,蛋氨酸35 mg,色氨酸283 mg,富含有胡萝卜素,维生素A、C和Ca、Fe、P、钙、铁、磷等多种矿物质营养。[2] 食疗作用 编辑 其性温味甘,有清目利肺、益肠胃的功效,经常食用可治疗阴血
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吃黄丝菌的好处
1.明目:上班族是非常适合吃鸡油菌的,因为鸡油菌有很好的保护视力的功效,鸡油菌含有丰富的维生素A,对眼睛的发育有十分重要的作用,合成视网膜视杆细胞感光物质。提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。 2.润肺:咳嗽痰多、肺热的人们吃鸡油菌有助于润肺,鸡油菌滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 3.通便:经常便秘的老年人和其他大便不畅的人群吃鸡油菌可以润肠,鸡油菌可以润滑肠道,刺激排便。