花生猪脚汤
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产妇花生猪脚汤的做法有哪些
做法一: 主料:气猪蹄1只,花生200克 调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克 1. 猪蹄剁块,放至沸水烫中焯一下,去除腥味; 2. 花生用水洗净,浸泡,备用; 3. 姜洗净切片; 4. 大葱切段; 5. 锅内加入清水、葱、姜片、料酒 、花生、猪蹄,加盖,大火烧开; 7. 改用文火焖煮至半酥,加精盐;再煮1小时; 8. 继续用文火焖煮,直至猪蹄酥软,即可。 做法二: 原料:猪蹄 500克 辅料: 花生 50克 调料: 盐 2克 1. 将猪蹄刮洗干净; 2. 与花生同煮; 3. 先用大火煮沸,再用小火
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食疗丰胸的最快方法 花生猪脚汤
材料:花生200克,猪脚2个,葱、姜、料酒少许。 做法:猪脚洗净,放入锅中用开水烫一遍去腥。将花生与猪脚放入炖锅中,加四碗水,放葱、姜、料酒,先大火烧开,再改用小火炖三小时。传花生煮软、猪脚炖烂后,加盐调味后即可食用。 功效:猪蹄富含胶原蛋白,有健胸、丰胸的作用,花生富含脂肪,也有利于丰胸。