虎背熊腰

虎背熊腰

  • 背部无痛吸脂助你摆脱虎背熊腰

    一、背部吸脂手术更自然、定位更准确:分层吸脂紧肤术定位准确,能单独减去背局部堆积的脂肪,想瘦哪儿就瘦哪儿。注重形状自然设计,使背部吸脂手术后达到纤细曲线美和光滑平整效果。二、背部吸脂手术更安全、恢复更快:具备了超声波、共振波的双重溶脂技术,配合高科技监护设施及国际领先无痛技术,在不损伤血管及神经组织的基础上,增强皮肤弹性与光泽,背部吸脂手术后不留疤痕,瘦身塑形立竿见影,安全可靠,恢复快。三、背部吸

  • 举举手耸耸肩远离虎背熊腰

    1.举手“投降”柔化脊柱双脚站立,双手向天做投降状,身体慢慢后仰绷紧脊背,坚持5秒,放松,重复动作,可坚持1分钟。这个动作能柔化脊柱增加背部的弹性。2.伸个懒腰拉脊背双脚并站,双手十指交叉伸过头顶手心向上,用力拉直脊背,坚持5秒,重复10次。这个动作能拉伸背部赘肉,达到瘦背的目的。3.洗漱的时候耸耸肩利用洗漱的时间,双肩站立与肩同宽,后脚跟踮起,双肩用力往上耸,做拿东西状,坚持3秒,放松肩部和脚跟