胡辣汤

• 胡辣汤吃了发胖吗

  适当食用不会发胖，过量食用有发胖的可能性。 胡辣汤味道可口，营养价值高，从热量的角度来说，一碗胡辣汤的热量并不低，因为每一百克胡辣汤中含有326大卡，而每一百克米饭中就含有116大卡的热量，所以，日常在吃胡辣汤的时候不要过量食用，若过量食用的话，有引起发胖的可能性。 食用胡辣汤后，若担心发胖的话，可以在食用胡辣汤一个小时后进行适度的运动，运动可以消耗体内多余的热量，有助于体重的保持。

• 胡辣汤过期了还能喝吗 胡辣汤要不要放油

  一般不额外放油。 胡辣汤是一种常见的汤类食物，在制作胡辣汤的材料中有牛肉、羊肉等，这些材质本身就有一些油脂，因此，胡辣汤煮出来也是有油的，胡辣汤本身是比较辛温和清爽的，因此，在制作胡辣汤的时候一般不会额外的再放油，不过，有些人会在做菜的时候放一些芝麻油或者香油进行提香，在制作胡辣汤的时候也可以这样处理。

• 胡辣汤可以经常喝吗 早上的胡辣汤下午还能喝不

  保存得当的话可以。 胡辣汤是经高温熬煮而成的食物，在高温熬煮的过程中，食物中的一些细菌、微生物已经被高温杀灭了，所以，煮好的胡辣汤味道辛辣，食用安全，若是煮好之后不能及时食用的话，可以用保鲜膜覆盖碗口后，将胡辣汤放在低温处进行保存，下午食用前进行充分加热就可以正常食用了。

• 胡辣汤可以下面条吗 胡辣汤伤胃还是养胃

  正确食用胡辣汤有养胃的作用。 胡辣汤是一道混合汤类，在胡辣汤中含有胡椒、辣椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、木耳等材料，适量食用有醒脾开胃、促进消化的作用，脾胃不好的人群常常胃口也不是很好，而胡辣汤中的挥发油具有很浓郁的食物香味，可以促进胃液的分泌，胡辣汤中的膳食纤维进入肠道后还有促进食物蠕动的作用，有利于食物的消化和吸收，因此，正确的食用一些胡辣汤是有养胃作用的。

• 胡辣汤的功效和作用 行气除湿

  胡辣汤具有辛温的特性，在胡辣汤中常常会放胡椒、辣椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、木耳等材料，味道可口、营养全面，还具有补身的作用，中医认为：食用胡辣汤有行气除湿的作用，气行汗出，则身体轻快，食用胡辣汤可以很快缓解食积不化，风寒感冒，胃呆少食等不适，有利于身体健康。

• 胡辣汤可以隔夜吃吗

  若有需要的话，可以隔夜吃。 胡辣汤是一种风味独特的食物，在胡辣汤中含有丰富的矿物质、蛋白质、膳食纤维等营养成分，适当的食用一些胡辣汤可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效，一般来说，胡辣汤是现做现喝的，若是实在喝不完的话，也可以用保鲜膜覆盖碗口，然后将胡辣汤放在冰箱里面进行冷藏保存，这样处理的话，次日也可以食用。

• 胡辣汤吃了发胖吗

  适当食用不会发胖，过量食用有发胖的可能性。 胡辣汤味道可口，营养价值高，从热量的角度来说，一碗胡辣汤的热量并不低，因为每一百克胡辣汤中含有326大卡，而每一百克米饭中就含有116大卡的热量，所以，日常在吃胡辣汤的时候不要过量食用，若过量食用的话，有引起发胖的可能性。

• 胡辣汤可以经常喝吗

  可以经常喝。 胡辣汤是一种风味独特，营养价值较高的汤类食物，在某些地区比较流行，从营养摄取的角度来说，胡辣汤营养价值也比较高，汤水中有：胡椒、辣椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、木耳等材料，营养价值较高，体质较为虚弱，或者是缺营养的人群，日常可以适当的食用一些胡辣汤进行营养的养护，若有需要的话，也可以经常喝胡辣汤。

• 胡辣汤怎么做好吃 胡辣汤喝了有什么好处

  胡辣汤里面含有的营养物质也是比较多的，如果吃的是辣味胡辣汤，那么就会让肠道的蠕动速度变得更快，让消化液分泌变多，食欲提高，还可以让肠道里面异常发酵情况得到抑制，胃溃疡出现的几率就会更低，还可以让前列腺素的释放更多，让胃黏膜的再生能力更强，还可以让胃肠细胞功能维持的更好。 吃一些胡辣汤还可以起到预防风寒作用，可以达到滋补身体效果，对于腹部冷痛，肾亏阳痿虚寒哮喘，慢性气管炎，风寒咳嗽等问题都有很好的改善作用，能够让血液循环速度增加，起到暖胃去湿去寒效果。

• 胡辣汤的功效与作用 行气除湿

  喝胡辣汤有行气除湿的作用，气行汗出，则身体轻快，可以很快缓解食积不化，风寒感冒，胃呆少食等不适。

• 胡辣汤可以下面条吗

  若有需要的话，可以下面条。 胡辣汤是一种混合汤，也是我国传统汤类名吃，在胡辣汤中含有多种材料，是用胡椒、辣椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、木耳等材料一起进行熬煮的，有荤有素，富含蛋白质和膳食纤维，因此，胡辣汤食用后有较强的饱腹感，正常来说，喝胡辣汤就比较饱肚子了，不需要额外的下面条，不过，若是有需求的话，也可以在熬煮胡辣汤的时候在里面下面条。

• 胡辣汤的适宜人群和禁忌人群

  1、适宜人群：胃寒胃痛、小腹冷痛、食欲欠佳者。 2、禁忌人群：胡辣汤中含有温阳祛寒作用的胡椒，茴香等香辛料，所以温补脾胃，温煦阳气的作用明显，素体阴虚发热、肝火，胃火旺者，大便干结者忌食。

• 胡辣汤隔夜还能喝吗 胡辣汤晚上吃会不会胖

  适当吃一些的话不会发胖。 胡辣汤的热量并不算特别低，每一百克胡辣汤中含有326大卡，而每一百克米饭中就含有116大卡的热量，所以，日常在食用胡辣汤的时候需要适量摄取，一般人群一天吃一碗就可以了，若晚上除了吃胡辣汤外还会吃其他食物的话，可以减半食用，这样摄取的热量会少一些，不那么容易长胖。

• 胡辣汤吃了发胖吗 早上的胡辣汤下午还能喝不

  保存得当的话，可以喝。 胡辣汤是一种味道比较鲜美的汤类食物，在一些地区比较流行，几乎天天都会喝胡辣汤，冬天喝胡辣汤的话，浑身都暖和了，从营养的角度来说，适当的食用一些胡辣汤可以为身体补充蛋白质、矿物质、碳水化合物、微量元素等营养成分，食用后对健康有利，早上的胡辣汤，如果是放在低温保存的话，下午也可以继续喝的。