胡萝卜芹菜苹果汁
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胡萝卜和什么蔬菜打汁 胡萝卜芹菜苹果汁
材料:胡萝卜80克,苹果100克,芹菜50克,柠檬30克,蜂蜜适量。 做法: 1.胡萝卜,芹菜洗净,切小段。 2.苹果洗净,去皮,去核,切块;柠檬去皮,去籽。 3.将所有食材一起倒入榨汁机中,加入适量饮用水,搅打成汁。 4.打好的果蔬汁倒入杯中,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 好处:此款蔬果汁富含维生素和矿物质,可保护眼睛,促进消化,补养脾胃,滋润皮肤。