桔梗和杏仁都具有止咳化痰的作用,陈皮与之一起泡水同服对于咳嗽痰多、声音嘶哑等症具有一定的辅助治疗作用。材料:陈皮、桔梗各10克,杏仁20克,炙甘草3克。做法:1、将陈皮、桔梗、杏仁、炙甘草放入茶壶中。2、加入适量清水烧开,转小火煮20分钟左右。3、滤渣取汁饮用即可。4、每天喝2-3次,一次一杯。