继发性痛经痛经
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继发性痛经痛经怎么调理 益母草香附汤
食材:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。 做法:将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。 功效:益母草可以活血、祛瘀、调经,对于治疗继发性痛经有很好的作用。
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继发性痛经痛经怎么调理 姜枣红糖水
食材:干姜、大枣、红糖各30克。 做法:将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。 功效:干姜温中散寒,回阳通脉,燥湿消痰,温肺化饮;大枣补中益气,养血安神,此食疗对于调理继发性痛经有很好的疗效。
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继发性痛经痛经怎么调理 姜艾薏苡仁粥
材料:干姜10克、艾叶10克、薏苡仁30克 做法: 1、将干姜、艾叶加入适量的清水,一起煎煮。 2、然后隔渣取汁,备用。 3、薏苡仁加入大米一同煮粥。 4、八成熟的时候,将隔开的汁水加入粥中,一起煮熟,即可食用。 功效:姜艾薏苡仁粥有化瘀、散寒、除湿的作用,适合于寒湿凝滞型的痛经。
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继发性痛经痛经怎么调理 黑糖姜片茶
材料:黑糖、姜片 做法: 1、先将老姜片切成片或是拍打一下,丢入已注水的锅中,中火煮个几分种。 2、等到水开了,就可以将黑糖倒入。加入黑糖前,要先把火关小一点且将黑糖慢慢加入,黑糖的量随你喜欢,你可以先倒一点试试味道,直到你觉得适合的甜味为止。 3、然后再用小火煮个几分种,就大功告成啦! 功效:姜片温中散寒,回阳通脉;黑糖活血补血,此食疗对于治疗继发性痛经有很好的疗效。