颈椎病

• 颈椎病的中药治疗

  用中药治疗某种疾病似乎现在很流行，比如说现在很多的妇科病都用重要来治疗，针对于颈椎病来讲用中药来治疗也有效果，在平时多多学习一些关于颈椎病的自我疗法，今天专家仅仅阐述颈椎病的中药治疗方式，希望您有一个大概的了解。 乘车外出应系好安全带并避免在车上睡觉，以免急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。 5、避免风寒、潮湿。注意避免风扇、空调直吹颈部，出汗后不要直接吹冷风，或用冷水冲洗头颈部，或在凉枕上睡觉，保护好颈部的温度。 另 外，如果是颈椎病急性发作或者初次发作的病人，一定要注意适当的休息，病情严重的话要使用药物

• 有车族怎么运动预防颈椎病方法

  预防驾车所引发的颈椎病，还需记得多做颈部运动。考虑到车主所处的狭小环境和繁忙作息，这里教大家5招简单易学的白领开车族颈椎病自救小妙招，帮助大家轻松挥别颈椎病，享受健康快乐生活。 妙招一：拉颈压肩功 步骤：1、举起右手，手指摸向左耳上方 2、牵拉脖子向右，同时左肩下沉(脖子肩膀周围肌肉有被牵拉的感觉) 3、保持动作5—10秒 4、相同动作，另外一边再做一次 功效：伸展颈肩周围肌肉，促进颈部血液循环。 妙招二：托颅争力功 步骤：1、双手合掌，虎口张开，以大拇指抵住下颚 2、手对头部施加向上的推力，同时头部向下

• 7个有效的颈椎病的自我治疗方法

  颈椎病的自我治疗方法一7：00 早晨主动调温：古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。 颈椎病的自我治疗方法二10：00 5分钟的颈椎操：即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩

• 颈椎病怎么办

  1.药物治疗 可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子，并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转

• 经常落枕小心是颈椎病

  事实上，许多颈椎病的初起和复发都与用枕不当有关，枕头好不好很大程度上影响着人的颈椎关节。专家提醒说，一定要记住，枕头不是枕“头”的，也不是枕脖子的，而是头、脖子和上背部都要枕，使之均匀受力，经常落枕者谨记以下注意事项。 1、枕头的高度不应超过11厘米，也就是相当于单侧肩宽，便于侧身睡眠，枕头不能太高也不能太低，质地应不软不硬适中，睡眠时舒服就行。 2、目前保健枕品种较多，但不管什么样的枕头，一定要枕在脖子下，托起头部，也就是既能维持好生理弯曲，又能使头部放松就行，不需要其他特殊的功能，其实荞麦枕就可以。

• 颈椎病有哪些症状

  颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。 1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢; 2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。 3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。 4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。

• 如何预防颈椎病 耸肩

  保持一个良好的站姿，躯干正直，肩胛自然下沉，吐气的时候两个肩膀向上提，颈椎微微前屈，这时应该能感觉到颈椎两侧的肌肉收紧。保持两秒，慢慢放下肩膀回到原始的位置。这样的动作可以重复20次，但每做完一组要伸展两侧的上斜方肌，就是将脖子向两侧弯曲伸拉。

• 颈椎病会导致瘫痪吗

  首先要给大家的一颗“定心丸”：绝大多数颈椎病不会导致瘫痪。那在说清楚这个问题之前，我们来了解一下什么是“颈椎病”。大部分认为自己得了“颈椎病”的朋友主要的问题是感觉到颈后和肩部的疼痛、僵硬，有不少伴有后脑勺部位或者背部的疼痛感。这种类型的颈椎疾患称为“颈型颈椎病”，是颈椎病中最轻的一类，并不会导致瘫痪。 严格的说，颈型颈椎病其实并不算真正意义上的颈椎病，而是属于慢性劳损性疾病。由于颈椎间盘以及椎小关节退变压迫刺激、神经或其他颈椎周围器官，从而引起相应症状才是真正的颈椎病。其中，神经压迫是最常引起症状的原因

• 颈椎病是怎么引起的 颈椎退行性改变

  进入中老年，随着年龄增长、颈椎间盘、颈椎产生退行性改变，是形成颈椎病的主要因素。若晕倒有慢性劳损或者颈部外伤，更会加速、加剧颈椎退行性改变，使颈椎病的症状愈加严重。

• 电脑族缓解颈椎病食疗偏方

  【天麻炖鱼头】 配方： 天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。 制法： 将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。 功效： 补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。 用法： 佐餐食用，隔日1次，可常食。 【桑枝煲鸡】 配方： 老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。 制法： 将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。 功效： 补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。 用法： 饮汤食鸡肉。 【川芎白芷炖鱼头】 配方： 川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、

• 颈椎病是否能根治

  临床证明，绝大多数患者经过治疗，病情都可以得到缓解。颈椎病的发生与年龄增长有关;颈椎病与我们平时的坐卧姿势和生活习惯等也密切相关。在一段时间里面，颈椎内外的力学平衡被破坏，颈部的神经、血管或脊髓受到不良刺激或损伤，会引发一系列临床症状，但绝大多数患者经过治疗都可以得到缓解。 颈椎病能不能治好，关键不在医生，而在于患者自己。也就是说，如果患了颈椎病，首先要正确认识这个疾病，积极与医生配合，纠正不良的坐卧姿势，养成良好的生活习惯，度过发作期，一旦颈椎内外环境建立了新的力学平衡，其病情自然会趋于稳定。 颈椎病的

• 颈椎病吃什么食疗粥

  1、葛根五加粥 原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。 2.清炖乌蛇 原料乌蛇l条，葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。功用祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。 3、山丹桃仁粥 原料山植30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50

• 青少年颈椎病的症状是什么

  1、眩晕 眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症;迷路缺血性病变属周围性眩晕症。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。 2、头痛 椎动脉型颈椎病的病人在发病时，头痛和眩晕症状一般同时存在。其中枕大神经病变是引起头痛的

• 颈椎病造成四肢麻木

  长期电脑办公或者忙碌的上班族们，有没有出现过脖子僵硬，突然手脚发麻的现象呢?如果答案是有，那各位朋友就要注意了，这有可能是颈椎病给你发出的信号。 颈椎病已经成为生活中很常见的骨科疾病，而且它的发病会严重影响我们的正常工作和生活，往往患上颈椎病的同时会伴有颈肩部僵硬、酸痛，上肢无力，行走不稳，头晕等等。 一般来说，糖尿病、高血压、颈椎病都可能引发双手麻痛乏力。如果排除了糖尿病、高血压等病因，就很可能与颈椎有关系。可以根据患者的相关症状来分析，一般伴有其他颈椎病症状的话，得“神经根型颈椎病”的可能性较大。 颈

• 患有颈椎病吃什么好呢

  木瓜陈皮粥 原料：木瓜10g，陈皮10g，丝瓜络10g，川贝母10g，粳米50g。 制法：原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。 功效：这款粥化痰除湿通络，适用于治疗痰湿阻络型颈椎病。 山丹桃仁粥 原料：山植30g，丹参15g，桃仁(去皮)6g，粳米50g。 制法：将上述原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。 功效：活血化瘀，通络止痛，适用于治疗气滞血瘀型颈椎病。 五子羊肉汤 原料：羊肉250g，枸杞子10g，菟丝子1

• 什么是脊髓性颈椎病

  脊髓型颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起导致脊髓受损受的一类颈椎病，轻者头、颈、臂、手、上胸背、心前区疼痛或麻木;重者可出现四肢瘫痪、截瘫、偏瘫、大小便失禁。 脊髓型颈椎病早期可试用非手术疗法，主要是休息、颈部牵引、颈围保护及药物疗法等。 对于脊髓型颈椎病如何治疗这个问题，如果患者病情比较严重的话，应该考虑微创介入手术，颈脊髓受压症状明显，磁共振或CTM等也已证实脊髓明显受压。 病程较长，症状不断加重而又诊断明确者。脊髓受压症状虽为中度或轻度，但非手术疗法治疗1～2个疗程以上没有改善而又影响

• 颈椎病急性期怎么进行治疗

  实验发现，卧床休息时，腰椎间盘内压力可降低70 % ;而弯腰提取重物时，椎间盘内压力可增加并超过100 % ，故卧床休息是治疗急性腰椎间盘突出症的重要方法之一。 虽然颈椎和腰椎所处部位不同，但该实验仍有一定的参考价值。所以，对于各型颈椎病的急性发作期或者初次发作的患者，要适当注意卧床休息2～3 周。待急性期症状基本缓解之后，患者可以在围领保护之下逐渐离床活动，并积极进行项背肌肉的功能锻练。 此外，卧床休息还能使颈部肌肉放松，减轻由于颈部肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，减少颈部活动，有利于组织充血、水肿和

• 拔罐治疗颈椎病靠谱吗

  有研究表明，拔罐能温通经络，祛湿逐寒，行气活血及消肿止痛。针对风湿性关节炎，拔罐能使关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄，改善局部的血液循环，消除致炎物质，加强新陈代谢，从而减轻症状，促进康复。中医经络理论将人体分为经脉、络脉、经筋、皮部等部分，拔罐法即利用皮部治疗疾病，通过刺激皮部，改善经脉、络脉、经筋的气血运行，从而起到活血化瘀，解痉止痛的作用。 罐能温通经络，祛湿逐寒，行气活血及消肿止痛。针对颈椎病，拔罐能使颈椎关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄，改善局部的血液循环，加强新陈代谢，从而减轻症状，促进康

• 颈椎病可吃三类药

  1.用于止痛的非甾体类抗炎药。这类药常用于脖子痛、肩膀痛，以及上肢麻木的病人，主要针对因神经受到刺激而引起的损伤性炎症，可起到消炎镇痛的作用。这类药用得较多的有：扑热息痛、布洛芬、萘丁美酮、扶他林、美洛昔康、塞来昔布等。需要特别提醒的是，这些止痛药会影响肠胃功能，应该小心服用。 2.营养神经的药。颈椎病常常会累及神经，导致神经承受的压力增加，而服用一些营养神经的药物，可让神经变得更“强壮”，进而起到减轻症状的作用。这类药几乎可以适用于任何一种类型的颈椎病，比较常见的有维生素B1、B12等。 3.改善血流供

• 颈椎病自我治疗要注意什么

  1、可以每天起床后可自己按摩面部，用双手分别来回搓脸的正面，侧面和耳后各几次，再用五指梳头几次，无需太多，感觉舒服就可以了。 2、对于刚患有颈椎病疼痛时可以用手轻揉颈部肌肉，用大拇指点揉左右风池，天柱，穴位，用拇指对颈部痛点按揉。继续自我锻炼头颈部 ，前屈，后仰，左右转动，慢慢转动不可用力过猛，次数多少因人而宜。 3、颈椎病的运动疗法包括颈部运动：颈部前后左右及环绕运动;阻抗运动：颈部在适当的阻力下作运动;肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包括：以手指横向压按对侧颈后肌群;用双拇指点压枕后风池穴及