金桔蜂蜜水
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金桔和蜂蜜能一起吃吗 金桔蜂蜜水的注意事项
1.金桔要清洗干净。因为金桔是带皮一起食用的，所以一定要将金桔清洗干净，可以用专业的果蔬清洗剂清洗，或者是用淘米水、淡盐水浸泡15分钟，然后再冲洗。2.空腹不宜食用。金桔蜂蜜水空腹食用，会对胃肠道产生一定的刺激，引起肠胃的不适，建议，金桔蜂蜜水在饭后1小时食用为好。3.糖尿病患者不宜食用。金桔蜂蜜水中含有丰富的果糖及葡萄糖，糖类物质丰富，易升高体内的血糖，加重身体的不适。4.阴虚火旺、体质燥热者不
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金桔蜂蜜止咳的做法 金桔蜂蜜水能长期食用吗
能。金桔蜂蜜水是一种很好的美容饮品，可以长期食用，只不过要注意不宜天天食用，因为金桔属于偏温性的水果，天天食用易出现身体上火的现象，这会引起身体的不适。一般来说，建议一周平均食用三次，最好是能隔一天食用一次。