金南瓜
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小南瓜怎么吃 金南瓜的吃法
食材：小南瓜200克，大米，冰糖适量。做法：1.小南瓜去皮切块。2.洗干净大米，加入适量的清水，烧开后加入南瓜块。3.慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟烂，食用前加入适量的冰糖待溶化后即可。食材：小南瓜200克，红枣、百合、老冰糖、水适量。做法：1.将金南瓜表面的泥土、脏污洗干净，挖去瓜瓤和籽，切成块状。2.红枣和百合洗干净备用3.砂锅内注入适量清水，放入南瓜大火煮开后放老冰糖、红枣和百合，转小火煲40分钟