韭菜猪肝汤
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女性补气血喝什么汤好 韭菜猪肝汤
韭菜洗干净,切成段;猪肝洗干净之后切片;将猪肝放入油锅中煎炒,随后放入韭菜,加适量的食盐和清水,然后小火收汁。作用:韭菜能补充人体的阳气,猪肝则能补充身体的气血,营养价值很高。
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补气血的食物有哪些 韭菜猪肝汤
材料:韭菜、猪肝做法:将韭菜洗干净,然后切成段备用,猪肝洗干净之后切片备用;将猪肝放入油锅中煎炒,随后放入韭菜;加入适量的食盐和清水,然后小火收汁。功效:韭菜能够很好的补充身体中的阳气,而猪肝则能够很好的不足身体中的气血。女人气血不足怎么调理,这道食谱就是一个很好的选择。
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女人补气血吃什么好 韭菜猪肝汤
食材:韭菜、猪肝。做法:1、将韭菜洗干净,然后切成段备用;2、猪肝洗干净之后切片备用;3、将猪肝放入油锅中煎炒,随后放入韭菜;4、加入适量的食盐和清水,煮5~6分钟即可。功效:韭菜能补充阳气,猪肝有很好的补充身体中气的功效。