决明枸杞茶
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枸杞和什么泡水喝补肾 决明枸杞茶
决明子5g，枸杞子5g。 1、决明子放入锅中，加适量水。 2、以大火煮开，转小火续煮15分钟。 3、加入枸杞子续煮5分钟，即成。 4、此茶一般人都可适用，每日可多吃饮用，一次约300毫升， 决明子枸杞茶具有补肾、养肝、明目的作用，具有体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。
决明枸杞茶
决明枸杞茶
决明子5g，枸杞子5g。 1、决明子放入锅中，加适量水。 2、以大火煮开，转小火续煮15分钟。 3、加入枸杞子续煮5分钟，即成。 4、此茶一般人都可适用，每日可多吃饮用，一次约300毫升， 决明子枸杞茶具有补肾、养肝、明目的作用，具有体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。