决明子

决明子泡水小孩喝好吗小孩喝决明子茶的注意事项

1.由于决明子性凉的特质，小孩子服用决明子泡水时一定要把握好量，决不能食用过多，否则会导致腹泻，肠胃不适等问题。2.服用之前，要看小孩子的体质是否适合饮用。若小孩本身脾虚胃寒，那么最好就不要服用了。

煮玉米的水能喝吗玉米须决明子饮

材料：干玉米须3克，决明子5克。1、先把玉米须清洗干净，然后将决明子冲洗干净。2、把这两样材料共同放入小锅中，加入适量清水，用大火煮开，然后再用小火煮10分钟即可饮用。功效：决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；有润肠通便，降脂明目的功效，可用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症，搭配玉米须共同煮水喝，可利水消脂，通便减肥。

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，中医认为决明子味苦，甘，咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，以其清肝明目作用，可以泻肝火、平肝阳，而中医又认为肝开窍于目，其次决明子较好的明目作用，可以缓解眼疲劳提高视力，保护眼睛。决明子中含有大量的微量元素-钾，可以加快人体内钠盐的代谢，稳定体内的血压水平；其次决明子中含有一定不饱和脂肪酸的成分，可以有助于软化血管，清理血管壁上的胆固醇，加速体内的血液循环，

决明子打成粉功效会不会更好三种人不能吃决明子

泄泻患者、血压低的患者、孕妇不能吃决明子决明子性微寒，味甘、苦、咸，归肝经以及大肠经，有清热明目、润肠通便、平抑肝阳的作用，可以治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明等，还可以治疗头痛、眩晕以及肠燥便秘，但因其性寒、有降血压功效，故不宜泄泻患者、血压低的患者、孕妇服用，另外煎汤服用量在10g-15g之间，不适宜长时间煎煮。

决明子多久喝一次决明子什么时候喝最好

什么时候喝都是可以的。决明子作为一种常见的药材，它的服用时间并没有严格的规定，什么时候喝都是可以的，一般多是代茶频饮。但是早上是人体消化吸收功能最好的时候，这个时候喝决明子更有利于吸收其中的药物成分，使其药效得到更好发挥，但是要注意最好不要空腹饮用，以免引起肠胃不适。

决明子是炒熟好还是生的好

炒熟的好些。虽然生决明子也可以泡水喝，但一般是不建议用生决明子的，不仅是因为生决明寒性重，用量不当很容易导致肠胃受寒出现腹泻不适，而且生决明质地较坚硬，不经过炒制其中的有效成分很难析出，而将决明子炒过后质地会相对松脆些，其功效成分能更容易被人体利用，因此建议用决明子时选择炒熟的会好一些。

决明子和荷叶减肥效果好吗决明子减肥会反弹吗

根据情况看。减肥成功是否会反弹，和减肥方式没有什么太大关系，而是和自身的饮食习惯和运动习惯有关，要是减肥成功后，没有控制饮食，经常食用高热量、高油脂、高碳水、高糖食物，也没有进行任何运动的话，那么无论使用什么减肥方式，都还是会反弹。但在减肥后还是继续保持健康的饮食习惯，并保持一定运动的话，一般是不会反弹的，所以决明子减肥后是否会反弹，是由自身来决定的。

玫瑰花决明子荷叶茶的功效美容养颜

决明子中含有大黄素这种成分，它可以使肠道得到刺激，能够排出体内的废弃物和毒素；玫瑰花中的维生素C的含量比较丰富，它可以美白肌肤，可以使皮肤保持细嫩，因而玫瑰花决明子荷叶茶也就具有了美容养颜的功效。

薄荷叶和决明子能一起泡吗

能一起泡。决明子又称“草决明”，是常见的一味药材，性微寒，味甘、苦、咸，具有清热明目、润肠通便的功效，常用于目赤涩痛、大便秘结等症状，而薄荷是常用药材之一，性凉、味辛，能疏散风热、清利头目，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。

决明子泡水一天几粒

10~15g左右。决明子具有平肝清肝，降脂明目，润肠通便等功效，对于血脂高、大便燥结的症状有很好的疗效，如果是肝火旺盛或者还是便秘情况的人可以适量的服用，能够有一定的缓解作用。但是毕竟此药性味比较寒凉，如果长期大量的服用会损伤阳气，造成寒气的侵蚀，如果是身体本就虚寒的人的话，可能会加重体内的寒气，所以还是建议要适量的服用。

决明子哪些人不宜喝

腹泻人群决明子是苦寒的药材，泡茶饮用后能增加肠道水分，从而加速大便的排出，然而本身就有腹泻症状的人群不建议食用决明子，避免肠道滑利过甚，加重腹泻的程度。低血压人群决明子对于肝阳上亢证，即现代医学中高血压疾病有一定的平衡血压的功效，其成分中含有的钾和不饱和脂肪酸成分，可以促进体内钠的代谢，从而使血压相对降低，然而本身是低血压的人群就不建议再饮用了。过敏人群决明子植物决明的干燥成熟种子，大部

决明子一天喝几次喝决明子的好处

1、降血脂决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果。2、降血压决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。3、治便秘决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。4、清肝明目决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用

决明子泡水安神吗

无直接效果。虽然直接从决明子的功效上看，并没有直接的安神作用，但是合理的饮用可能有间接安神的作用。决明子多用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明等症，而病因一般是由于肝热过甚，化火上沿经脉，导致眼部红肿疼痛，除了眼部不适，往往可能还有心情烦躁难以入睡的情况，因此，适当的食用些决明子能有一定的清泻火热、间接帮助安眠的作用。

决明子什么时候喝效果好

适用于任何时间。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，没有特定的服用时间，任何时间都可以饮用，一般建议少量多次。

喝决明子有什么好处减肥功效

决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。每天取10克的决明子用来泡水喝，用它来减肥是不错的方式。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶。决明子你都怎么泡茶喝呢？怎么泡效果最好呢？下面就一起来看看吧！

决明子荷叶菊花泡水喝的功效润肠通便

决明子荷叶菊花茶中含有较多的膳食纤维素，而且性质偏寒性，服用后能够促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于大便秘结、排便困难的人群来说可以适当地喝一些，具有润肠通便的作用。

决明子