用双手食指分别按于两侧巨髎穴,同时顺时针方向按揉1-3分钟,以局部感到酸胀并向面部放散为好。每天坚持按摩,能禁实脸部肌肤,消除脸颊浮肿,美化曲线,保持肌肤光滑,润泽。
正坐仰靠,或仰卧,目正视,在瞳孔直下,与鼻翼下缘水平线相交处取穴。