烤箱烤茄子

• 茄子怎么腌制存放的久一些 烤箱烤茄子怎么烤

  1.把茄子对半的切开，给茄子切上花刀。2.烤箱要保持上200度的温度，预热好之后，在茄子的剖面上，直接刷上一层食用油，之后放到烤箱中，烤上五分钟让茄子完全变软。3.在烤茄子的时候把大蒜剁成碎，青红椒和洋葱洗干净切成末，在锅中放些油，倒入蒜蓉爆香，盛出之后加些青椒和红椒末，还要放入一些洋葱末，拌匀之后在锅中加入调味品，放入盐、蚝油以及黑胡椒一起搅拌匀。4.拌好的调料均匀的覆盖在已经烤软的茄子表面上，

• 烤箱烤茄子怎么做好吃

  1.圆茄子去掉把洗干净，直接用刀从中间子一分两半。2.再用刀尖在无皮的一面改刀，在圆茄子上划上一些十字，这样烤的时候茄子更入味，注意下刀的力度要轻一些，不能把茄子的皮划透了。3.大蒜去掉皮，剁成蒜蓉备用。4.把蒜蓉抹到茄子中，用手轻轻的压一下，放到烤箱中。5.烤的时候等到茄子里面的肉完全烤软的时候再取出，撒上青椒粒，就可以吃了。6.烤茄子最好是放在烤盘上烤，如果是用钎子把圆茄子穿起来烤，那么就要穿

• 烤箱烤茄子怎么做好吃 烤茄子有什么营养

  烤茄子里面含有非常丰富的碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，能够让毛细血管的弹性变得更强，而且也可以让人体细胞的粘着力变得更好，预防微血管破裂出血的情况发生。