烤腰子

• 烤腰子壮阳真相

  吃烧烤时点几串腰子是很多男性的习惯，认为可以壮阳，但真相究竟如何呢? 一种食物能壮阳，微量元素锌绝对是个“功臣”。这种物质对男性的性发育、生殖细胞的生成都有重要作用。所以，腰子能否壮阳，主要看锌的含量。 经测试，每百克的羊腰子中的锌含量为2.74毫克，猪腰子为2.56毫克，说实话，都不算很高。因为每百克猪肝的锌含量就达到5.78毫克了，牡蛎则可达9.39毫克，都比腰子好很多。 胆固醇也是必须要考虑的问题。人体每日胆固醇的摄入量不宜超过300毫克，而每百克猪腰子里的胆固醇就已经到了354毫克，想一想，年轻人

• 吃烤腰子补肾是个误区

  很多男性吃大排档和烧烤时，喜欢来上几串烤腰子补补肾，事实上，这种做法可能适得其反，肾没补上，还会因此使精子减少。 动物内脏因为含有雄性激素和肾上腺皮质激素，的确有增强精子活力、提高性欲的功效。不过，男科专家指出，动物内脏和性器官含有的雄性激素含量很低，依靠它们壮阳不太实际。 而且现在很多动物吃的饲料。喝的水都重金属如镉污染了，偶尔吃一两次，可能危害不大，但如果经常食用，重金属沉淀在体内排泄不出去，势必诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致男性生殖能力的减退。 动物肾脏中，金属镉的