恐惧症

• 恐惧症类型

  恐惧症可分为三种类型： 1、 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。 2、 社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往，都感到一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。 3、 广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的

• 恐惧症能自愈吗 如何预防恐惧症

  1.增强自己的自信心。当觉得自己能够面对恐惧时，恐惧症也就不复存在了。 2.学会放松。当感到过于紧张的时候，要学会宣泄自己的情绪，可以多培养自己的兴趣爱好。 3.正确的认识自己。每个人都有自己害怕的东西，我们都只是普通人，不要想去追求所谓的完美。允许自己为人。

• 恐惧症的自我治疗方法

  一、树立正确的人生观： 人生观不同，对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重，就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时，会以为一切都完了，惊恐万分，难于自持。“无私才能无畏”，只有以天下为已任，把个人融化在人民之中的人，才能临危不惧，泰然处之。 二、习惯可怕情景： 对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它“不过如此”，也就不怕了。如许多人开始时害怕在会上发言，后来硬着头皮去讲，结果受到大家鼓励，在以后会上发言就不会忐忑不安了，表情动作也自然了。 三、学习有关知识：

• 孩子恐惧症怎么办 积极看待

  孩子确实会给我们带来很多意想不到的事情，其中包括不少的的麻烦的事情，无论是在经济上还是心理上，孩子的出现确实会给一个家庭带来极大的改变。但是不要因此而害怕，我们应该看到其中积极的地方，孩子会给这个家庭带来生气，欢笑，而看着孩子一天天的成长，父母的幸福是难以言说的。

• 恐惧症患者如何进行自我治疗

  一、树立正确的人生观： 人生观不同，对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重，就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时，会以为一切都完了，惊恐万分，难于自持。"无私才能无畏"，只有以天下为已任，把个人融化在人民之中的人，才能临危不惧，泰然处之。 二、习惯可怕情景： 对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它"不过如此"，也就不怕了。如许多人开始时害怕在会上发言，后来硬着头皮去讲，结果受到大家鼓励，在以后会上发言就不会忐忑不安了，表情动作也自然了。 三、学习有

• 恐惧症的类型

  1.社交恐怖症[4] (1)生物方面：社交恐怖有的伴随特殊神经系统的改变，如多巴胺吸收障碍，5-HT分泌失调(一种神经递质，主要分布于松果体和下丘脑)等 (2)社会文化：由于父母过分干涉、过度保护等教养方式可能促进患者形成内向、情绪不稳及胆小怕事的性格，进一步患上神经症。 (3)心理：人格特征是发病的主要因素，性格内向、自卑、害怕负面评价者容易患病。 2.特定对象恐怖症： 生物方面：与社交恐怖不同，特定恐怖更多受遗传因素影响，如流血-注射-外伤型恐怖患者有64%的近亲患有恐血症，尤其受第14组染色体影响。

• 恐惧症怎么治疗

  1.药物治疗减轻紧张、焦虑或惊恐发作，可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。 2.心理治疗心理治疗是治疗该病的重要方法，常用的有： (1)行为治疗 包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括：一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，二是对抗回避反应。 (2)认知行为治疗 认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作，长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时，强调对患者不合理认知的

• 艾滋病会有哪些恐惧症的表现

  1、对日常生活丧失兴趣，无愉快感; 2、精力明显减退，无原因的持续疲乏感; 3、自信心下降或自卑，或有内疚感; 5、有自杀或自杀观念和行为; 6、性欲明显减退; 7、注意力集中困难和下降，思考能力下降; 艾滋病自测方法 常见的艾滋病自测方法是使用艾滋病检测试纸条(即HIV试纸)，HIV试纸是使用胶体金免疫层析科技研发的新一代检测试剂。它可检测血清或血浆标本中的HⅣ-1/2特有性抗体。所有操作时间共是15分钟，动作简便、迅速、准确、自带质控对照、无需所有附加药剂。适合个人在家自测，也适合各大医院，疾控中心检

• 得了恐惧症该吃什么药

  得了恐惧症该吃什么药?每位患者都很关注。心理学界普遍认为，药物疗法是最有效的治疗方法。 主要是针对恐惧症患者的发病是因为体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。 药物疗法的原理一般先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。 1)恐惧症的西药疗法 常用的西药有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于社交恐惧症而言，目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药，如帕罗西汀，已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药

• 如何检查恐惧症 注意事项

  恐惧症是一个发病率非常高的心理疾病。一定不要忽视它带来的危害，及早发现，及早治疗，及早康复。

• 恐惧症不治疗会怎样 自信心降低

  恐惧症患者对于自己的情况也会感到惭愧，他们会有一种无法控制自己的无力感，长期的恐怖发作也会造成他们的自信心降低。

• 恐惧症不治的后果 危害身体健康

  恐惧症发病时，患者的神经系统处于一种非常兴奋的状态，整个人的新陈代谢加速，长期如此会导致患者的内分泌失调，机体的功能下降，免疫力降低，容易感染其他的疾病。比较常见的有肠胃疾病，西脑血管疾病等。

• 恐惧症有哪些表现症状

  1、场所恐惧症：场所恐惧症以前常译为广场恐惧症、旷野恐惧症或幽室恐惧症，所以有人主张译为聚会恐惧症。患者主要表现为不敢进入商店、公共汽车、剧院、教室等公共场所和人群集聚的地方，或者是黑暗空旷的场所，担心忍受不了那种场合下将要产生的极度焦虑，因而回避。甚至根本不敢出门，对配偶和亲属的依赖突出。 2、特定恐惧症：特定恐惧症指患者对某一特定的物体、动物有一种不合理的恐惧。常起始于童年。特定恐惧症的症状恒定，多只取胜于某一特殊对象，如恐惧昆虫、老鼠或刀剪等物品，既不改变，孔雀泛化。但在部分病人，却可能在消除了对某

• 关于恐惧症患者的饮食要点

  1、烤土豆和全麦面包： 当人焦虑的时候，摄取的碳水化合物可以通过增加血液中5-羟色胺(一种人快乐时大脑大量分泌的物质)和大脑中神经递质的含 量，使人变得镇定。烤土豆、全麦面包或低糖全谷类食品等，和糖果比起来需要更长的消化时间，所以它的镇定焦虑症食物的作用也更持久。 2、鱼和坚果： 确保食物中含有大量的欧咪伽-3脂肪酸。有试验表明，食物中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧情绪，让人迅速快乐起来。鲑鱼、亚麻籽油、坚果和鸡蛋都含有大量的此类“快乐因子”。 3、多喝水： 你可能觉得，只有口渴的时候才应该喝水，其

• 恐惧症有哪几种类型

  恐惧症的日常五大类型之一、单一恐惧症 单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。 恐惧症的日常五大类型之二、场所恐惧症 场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种，约占60%。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。 恐惧症的日常五大类型之三、密集恐惧症 对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异。 恐惧症的日常五大类型之四、社交恐惧症 社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病

• 恐惧症怎么得的 社会因素

  恐惧症和生活习惯，生活节奏也有关系。因为现代生活节奏普遍较快，人们的压力也都比较大，同其他心理疾病一样，恐惧症的发病率也一直在提高。

• 恐惧症对老人的危害

  1、恐惧症对老人有哪些危害 1.1、引发精神疾病 恐惧症患者因过分害怕某些事物,但这种行为却是不受个人控制的,因此他们会产生自卑悲观的心理,以为自己得了不治之症,慢慢地则并发焦虑、抑郁、强迫症的一系列对人有极大危害的精神疾病。 1.2、影响工作效率 很多恐惧症患者由于自己的过分担忧,他们就会出现心慌或者是头晕的症状,也有的患者会伴有恐惧感,他们会害怕自己失控,或者是死掉。注意力不可以集中,或者是工作效率下降。 1.3、机体免疫力下降 一些恐惧症患者在病情发作的时候,会经常出现头痛、心烦或者是恐惧的现象,很

• 恐惧症能治愈吗 恐惧症如何护理

  1.家庭护理：保持一个相对安静的家庭环境，减少对患者的刺激，避免情绪有太大的波动，可以预防恐惧症复发。 2.运动护理：定期进行适量的运动，对于舒缓患者的情绪能起到积极的作用。可以多进行患者感兴趣的活动。 3.饮食护理：不要吃刺激性太强的食物，烟酒等会使患者兴奋的东西也尽量避免，多吃清淡的食物，注意营养均衡。