空心菜粥

空心菜粥

  • 临产前吃什么容易生 空心菜粥

    原料:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量。 制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加入空心菜、精盐,再继续煮至粥成。 功效:清热,凉血,利尿。准妈妈临产时食用,能滑胎易产。