莲子龙眼汤
-
吃什么可以美白皮肤 莲子龙眼汤
材料：莲子、芡实各30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量。做法：将上面的五种材料加适量的水用小火煮1小时即成，在加入适量的蜂蜜调味即可。功效：龙眼肉能够大补气血，芡实中含有美容必须的维生素A、维生素C，加入蜂蜜又能够刺激皮肤细胞的生长和新陈代谢。具有很好的减轻脸部皱纹、洁白润滑脸部肌肤的功效。
莲子龙眼汤
莲子龙眼汤