栗骨糯米粥
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有胃炎的人吃什么最养胃 栗骨糯米粥
猪棒子骨(带肉) 500克洗净、砸破，与淘洗净的粟仁60克、糯米100克、生姜30克(拍破) 共人锅内，注入清水约1500毫升。大火烧沸后，改小火熬成骨酥肉烂的稀烂粥，加人适量盐、葱花调味，温热时空腹食之，日服1次。 本品益气健脾胃，补肾强腰膝，有健脾止泻之效。非常适用于慢性胃炎引起的脾胃虛弱、消化不良、呕吐、泄泻者，也可作为日常滋补养胃粥。
栗骨糯米粥