荔浦芋头

如何挑选荔浦芋头

荔浦芋头个头大，芋肉白色、质松软者品质上乘。剖开芋头可见芋肉布满细小红筋，类似槟榔花纹，栽培学称之为槟榔芋。购买荔浦芋头时应该选择较结实且没有斑点的芋头。必须体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少，切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香脆可口，如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。

荔浦芋头怎么做好吃

根据个人喜好看。荔浦芋头除了不能生吃以外，可以使用任何加熟的方式使用，常见的有直接蒸着吃、煮着吃、烤着吃，或者和其他食材一同烹饪，只不过不同的做法有不同的风味，而每个人对食物的喜好都会有所区别，所以荔浦芋头怎么做好吃，主要根据个人喜好来看。

荔浦芋头能放冰箱吗

不能。很多人也许最先考虑的保存方法就是放在冰箱里面，所以基本上大部分人都会将荔浦芋头放在冰箱里，可是大部分人会发现芋头放在冰箱里面也烂得很快，那是因为芋头受不了低温，温度太低容易冻坏，就算不冻坏也容易腐烂，所以芋头是不能放在冰箱里的。

荔浦芋头大的好吃还是小的好吃荔浦芋头吃了发胖吗

可能会发胖。一般来说，荔浦芋头属于主食类的食物，且每100克才79大卡的热量，属于食用后饱腹感较强，又可以控制热量的食物，正常食用不会引起发胖，但要是将荔浦芋头食用过多的话，或者将荔浦芋头使用调料进行烹饪，都会导致机体摄入的热量大大增加，而人体发胖主要是由于摄入食物的热量大于机体日常所消耗的热量所致，所以荔浦芋头是有一定发胖风险的。

最好是一直大火蒸。因为芋头本身水分含量少，淀粉含量却很高，但蒸好后要呈现粉糯的板栗口感，因此需大火加热维持水高温沸腾，并不断产生大量水蒸气的状态下，才能蒸出好吃的芋头，具体做法步骤可参考以下方法： 1、芋头先用清水清洗干净，然后晾干水分备用。 2、蒸锅倒入适量的清水浇开，芋头直接上锅蒸，大火蒸25分钟即可。 3、蒸熟后手轻轻一搓就能把皮搓掉，也可以用筷子扎一下，判断是否蒸熟。 4、蒸好的荔蒲芋头可以蘸着炼乳吃，如果不喜欢炼乳也可以直接吃，根据个人喜好决定即可。

荔浦芋头为什么蒸出来是脆的女性吃芋头的禁忌

生芋头汁液里含有一种名为“芋艿皂甙”的化学物质，它们一旦与人的皮肤接触就会令人奇痒无比，即使反复抓挠也无法消除痒感，因此皮肤敏感的人群要尽量避开它，以免引起皮肤过敏、发红、发热等症状。肠胃不好、消化不良的人也要少吃一些芋头，因为芋头中的淀粉含量非常高，吃的太多会导致淀粉无法被消化而堆积在肠胃中，反而加重了肠胃疾病。芋头中含有丰富的淀粉物质，而淀粉会经过人体的消化形成糖类物质，可直接导致血液中血糖的升高，所以糖尿病患者一定要忌吃芋头，避免加重病情。芋头含有丰富淀粉，本身就不宜消化，也不建议与同样不易消

荔浦芋头与其他芋头的区别

荔浦芋头与其他芋头的区别 1、荔浦芋头与其他芋头的区别荔浦芋与南芋、水芋有明显的区别。荔浦芋体形椭圆,像过去妇女们用来织布的纺缍,重量从数一至两斤,甚至达五六斤,芋皮粗糙呈棕色,皮上节与节之间的距离比较短,芋肉上的槟榔花纹明显,香味很浓。南芋则体形较长,近似圆筒形,多数在一斤以下,也有两三斤重的,表皮虽也呈棕色,但较光滑,皮上节间距离较长,芋肉无明显的槟榔花纹,香味较淡。至于水芋,则头大尾小,多是几两重的小芋,表皮黑棕色,芋肉根本没有槟榔花纹,也没有香味。掌握了荔浦芋的特征,就不难鉴别真假了。 2、荔浦

怎么蒸荔浦芋头好吃荔浦芋头怎么挑选

1、选择较结实的芋头，且没有斑点的芋头。必须体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少，切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。 2、注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香脆可口，如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。

荔浦芋头怎么保存的久荔浦芋头有哪些家常做法

相信有点阅历的朋友一定看过《宰相刘罗锅》这部电视剧，因此对荔浦芋扣肉这道菜不会陌生。这道菜是中国桂菜系中很有特色的一种菜式之一，是桂林特色名菜，以正中油炸的桂林荔浦芋，炸到表面微黄，油炸带皮的五花肉，将桂林腐乳，腐乳汁，老抽，生抽，料酒，蚝油，糖，蒜末，胡椒粉，适量的盐和水调成汁，把料汁倒在芋头和五花肉上，然后把锅中的水要一次性加够，中间不可开盖。上汽后，上笼中小火蒸1小时30分钟，就可以煮熟了，然后再用大碗反扣下来，剩下碗中的汁浇到扣肉上，美味的荔浦芋扣肉就可以吃了。荔浦芋头清香软糯，入口滑嫩，而这道

荔浦芋头发芽还能吃吗荔浦芋头怎么蒸最好吃

材料：小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣。做法 1.小排骨洗净，拌入调味料1腌10分钟，再用热油炸至上色捞出。 2.芋头去皮、切小块，放入热油中炸过捞出。 3.用2大匙油炒香蒜瓣，再放入小排骨，加入盐、味精、芋头一起大火煮20分钟。 4.待芋头排骨酥软并汤汁收至稍干时，即可盛出。材料：五花肉，荔浦芋头，麦芽糖，腐乳汁，葱，姜，蒜，菜心。做法 1.五花肉肉皮朝下，冷水入锅，加葱姜片和料酒，开锅后转小火，加盖煮至断生。 2.时间要根据家里的火自己掌握哦，一般在10-20分钟不等。 3.放凉后冲洗干净血

荔浦芋头的做法大全

荔浦芋头去皮后切成一厘米厚的薄片，我买的这个荔浦芋头3斤多重，所以切小半个就很多;把芋头片冲洗，去掉表面的黏液;广式腊肠斜刀切成薄片;把芋头片叠加在一起，放入盘子里，两片芋头片中间放两片腊肠; 把胡萝卜刨成丝，撒一些在上面;上锅大火蒸15分钟; 锅里放一点油加入头抽，没有的话用生抽，再加点白糖，煮开后撒上葱，淋在蒸好的芋头上就做好了。芋艿尽可能切得薄一点，厚了的话，蒸的的时间就要适当延长; 切好的芋头片要在水里冲洗去除表面的黏液,这样芋片不会粘连在一起; 蒸好的芋头片已经有了腊肠的滋润,但为了让味道更突

荔浦芋头越大越好吃吗荔浦芋头糖尿病人可以吃吗

可以适量食用。虽然说荔浦芋头中含有多糖、淀粉等易导致血糖增高的成分，但荔浦芋头中的升糖指数并不高，只有47.7左右，食用后并不会轻易增高血糖，并且芋头的营养丰富，食用后可以增加病人的饱腹感，又可以为机体补充相应的营养物质，所以荔浦芋头对于糖尿病人来说，可以适量食用。

荔浦芋头发芽还能吃吗荔浦芋头怎么保存

常温存放即可。保存荔浦芋头要注意防潮、防霉、防虫、低温，一般将其放在15—25度的常温下保存，置于通风、阴凉的地方即可，不要放到冰箱里，否则容易受冻害或发霉变质腐烂，通常常温下可保存7天左右，往后随着放置的时间越久，其口感和营养会越来越低，最好尽快食用为宜。

荔浦芋头的营养价值

1.荔浦芋头的营养价值一荔浦芋头有着甲天下的开卷有益称，荔浦芋头有很不错的健脾作用，可以利湿，还可以解毒，可以消痒，可以加强营养的运送，让皮肤变得润泽，可以提高机体的免疫力。 2.荔浦芋头的营养价值二荔浦芋的肉质是特别的细腻的，煮熟以后会有一种粉粉的芋头香味，荔浦芋头不单好惒，还含有大量的营养成分，荔浦芋头含有大量的粗蛋白和淀粉，还有多种维生素。 3.荔浦芋头的营养价值三荔浦芋头含有很高的钙质，还有大量的无机盐，可以补气养肾，还有健脾胃的作用，可以强身健体，可以用荔浦芋头煮熟后吃早餐，同时也可以制作

荔浦芋头越大越好吃吗

并不是。荔浦芋头本身就属于芋头中较为好吃的一种品种，肉质细腻，具有独特的风味，且营养丰富，含有精蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成分，食用后人体健康非常有益。但荔浦芋头好吃与否，并不是单纯的通过大小来判断，而是通过芋头品质来看，一般上品的荔浦芋头会比较结实，并没有斑点、体型匀称，拿起来的重量较轻，切开来肉质细白，质地疏松。