榴莲炖鸡

• 榴莲炖鸡什么时候放榴莲肉 榴莲炖鸡怎样才不上火

  榴莲属于热性水果，而鸡肉也是温性食物，所以榴莲炖鸡食用之后就很容易上火，建议吃完榴莲炖鸡之后可以适量吃一点像山竹、绿豆、西瓜、凉茶等凉性食物，这样能够调节节机体平衡起到中和的作用，从而能降低上火的几率。 在做榴莲炖鸡的时候榴莲壳一定不要丢了，榴莲壳当中也含有丰富的营养价值，最重要的是能起到清火的作用，所以在吃榴莲炖鸡的时候喝一点榴莲壳煮水也能预防上火。

• 榴莲炖鸡什么人不能吃 痛风人群

  榴莲炖鸡当中嘌呤含量很高，过多的摄入嘌呤会影响体内尿酸的排泄，但体内尿酸含量一高就会出现痛风症状。所以像那种本身有痛风症状的人一定要少吃榴莲炖鸡，不然食用后会导致痛风症状加重。

• 榴莲炖鸡的功效与作用 提高免疫力

  榴莲炖鸡中含有大量的蛋白质，尤其是鸡胸肉和鸡腿肉蛋白质含量高，对于婴幼儿以及生长发育期的人群，有促进发育，提高免疫的作用。常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。

• 榴莲炖鸡的做法 功效

  补血益气，滋润养阴，补虚填精，健脾胃，活血脉，适合不同体质的人食用。

• 榴莲炖鸡什么人不能吃 燥热体质人群

  榴莲属于热性水果，而鸡肉也属于温性食物，所以榴莲炖鸡食用之后就会导致体内热气增加，过多食用就容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘尿黄等症状。所以像那种本身体质比较燥热的人更应该少吃，不然稍微吃一点就可能导致上火，从而出现不适症状。

• 榴莲炖鸡糖尿病患者能吃吗 榴莲炖鸡要放盐吗

  需要放盐。 在做榴莲炖鸡的时候是需要放一点盐的，因为盐能起到调味的作用让榴莲炖鸡的口感变得更好。但注意盐要在鸡汤出锅前20分钟左右再放，因为太早放盐会让鸡肉的肉质变硬变老，这样口感就会没那么好，并且鸡汤喝起来也没那么鲜美。

• 榴莲炖鸡的功效与作用 榴莲炖鸡的适宜人群和禁忌人群

  榴莲炖鸡具有温中益气、保护心血管、提高免疫力、强身健体的功效，适合畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、痛经、贫血、身体虚弱、免疫力差的人群食用。 榴莲炖鸡性温热，且含有较高的糖分、蛋白质、脂肪，因此感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、糖尿病、痔疮、痛风、肝炎、肾炎、肾功能不全者不宜食用。