龙芽草营养价值比较高，含有丰富的胡罗卜素和维C、维生素A以及碳水化合物化合物，人体适量食用可以迅速将其消化吸收和运用，而维生素C和维生素A对人体视力具有一定好处，可以促进人体双眼生长发育，减轻眼疲劳改善视力。
龙芽草
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