卵巢早衰

• 卵巢早衰吃什么好

  1、适当服用维C和维E 研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、补充叶酸 女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。 3、注重高钙饮食 卵巢保养吃什么食物?美国科研人员发现，天天

• 女性四十岁前绝经警惕卵巢早衰

  你说，对于女性而言什么是最重要的?我想除却人生理想，能够贯穿女性一生的追求就是永远努力保持着年轻貌美。而从科学的角度来讲，女性的美源自于可保持女性完美特征的卵巢功能。你可能不知道，女性的卵巢直接或者间接的影响着女性身体上四百多个器官，名副其实地有着“牵一发而动全身”的影响力。 然而，近年来，临床显示，四十岁以前绝经的女性越来越多，正常情况下，绝经是指女性在四十岁以后，多见于45～55岁之间卵巢功能自然衰退，伴随已久的“大姨妈”会在此时寿终正寝。 女性一生中的卵子数是固定的，因而当卵巢内的卵泡用尽，或者卵泡

• 预防卵巢早衰从日常饮食做起

  1、低盐、低脂食物 宜选择有利于卵巢的高蛋白、高维生素、低盐、低脂肪、低胆固醇的食品;而高盐饮食影响体液代谢，高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩。 2、服用维生素C和维生素E 研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。维生素C能促进铁的吸收，以补充月经周期中铁的丢失;维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用。 3、常食富含植物性雌激素的食品 由于卵巢早衰激素水平改变的特点是促性腺激素水平的上升和雌激素的下降

• 卵巢早衰的症状表现

   卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。 生殖器官方面：患有卵巢早衰的女性的生殖器官方面的体现就是,患者的阴毛会脱落,性欲会降下,阴道的分泌物会减少,性交的时候会有疼痛的感觉,偶尔肠道会有不适的感觉,大部分的患者早期会有胃肠道的不舒服的感觉,腹胀、尾纳不佳、饮食减少、消瘦等。 月经紊乱：卵巢早衰的患者会有少数的患者出现闭经的症状,大部分的患者会有月经稀少、经期量少、在40岁以前就会月经停止,绝大多数的在进入持续的闭经之前会有

• 卵巢早衰的其他注意事项

  工作和生活压力的不断增大使得许多女性的卵巢处于“亚健康状态”,这会增加女性性器官疾病的可能性,甚至引发卵巢癌危及生命安全,所以女性应重视卵巢的保养,可学习一些有益的锻炼方法。 取坐位,保持脊柱直立,放松精神吸气,双手向上伸展,保持5秒;吐气,双手合十,放于胸前,平衡呼吸,可反复练习。此动作有利于增强心脏和肺部氧气,给头部充氧,让大脑得到休息,对于月经不调引起的腰腹胀痛有缓解作用,同时也使卵巢处于最佳的休息状态。 每年至少体检一次,卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经,应及时去看医生。 少

• 卵巢早衰的症状 雌激素缺乏症状

  大部分卵巢早衰的女性由于体内雌激素水平较低，可出现潮热、出汗、情绪波动、疲劳、性交困难、老年性阴道炎、生殖器官萎缩等。这些症状可能在闭经或再月经失调前就有可能出现。

• 为什么女性出现卵巢早衰

  1，生活上面的原因造成女性出现卵巢早衰。比如女性出现偏食，不爱吃肉，只爱吃青菜。女性经常熬夜，晚睡，或者饮食上面出现暴饮暴食等多方面原因，都是会造成女性出现卵巢早衰的。还有女性不爱运动，长时间的穿着紧身的裤子，也会造成卵巢早衰的出现。 2，过度的减肥造成女性出现卵巢早衰，一些女性因为对身材不满意就选了减肥。而自己又懒得运动，就使用减肥药来达到减肥的效果。长时间饿服用减肥药，就是会造成女性出现卵巢早衰。如果女性采取节食的方法进行减肥的话，那么就会出现没有足够的蛋白质摄入，卵巢的功能因为没有蛋白质来造成活力，

• 卵巢早衰怎么办好

  卵巢早衰怎么办，卵巢起着怎样的作用?卵巢是女性非常重要的内分泌腺体之一，卵巢起到的作用主要是分泌雌激素和产生卵子。在女性发育成熟之后，就会开始分泌雌激素和孕激素，并因为它们的影响会产生月经。雌激素可促进女性生殖器官的发育和第二性征的发育，是女性维持年轻美貌的关键，卵巢对此起着重要的作用。如果卵巢的功能不佳，就会直接影响雌激素的分泌和性功能、体型、肤质、肤色，如果卵巢功能不佳，身材就会变得臃肿、面部发黄、阴道干涩，但会进入衰老时期。 卵巢是女性特有的组织器官，一般在女性45～50岁左右卵巢功能开始衰退，如果

• 卵巢早衰信号你有吗

  1、绝经早、皮肤暗黄、身材走样，更年期提前 卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。 同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。 2、不孕不育怀孕困难 卵巢功能减退，雌激素分泌受影响，卵泡发育成问题，女性就无法正常排卵，因此影响生育

• 卵巢早衰怎么调理 保持良好的情绪

  人的中枢神经系统与内分泌相互联系，相互影响，日常生活中应该保持情绪稳定，学会排解压力，避免不良情绪，这样也能提高机体的抗病能力，避免卵巢早衰的发生。

• 月经时间缩短什么原因 卵巢早衰的女性

  月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平降低，卵巢功能减退。月经减少影响体内毒素的排除，会使黄褐斑、皱纹、眼袋产生，此后会逐渐的闭经，过早衰老，更年期过早到来

• 卵巢早衰西医治疗

  一、药物治疗： 1.周期性补充雌孕激素：作用可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。 其用法与用量：可从任何时候开始口服雌激素。 1)己烯雌酚0.5～1mg，每晚1次，连续22天。在服药的第11天开始补充孕激素。 2)服炔雌醇5μg，只需每晚1次，连服20～22天，再加孕激素。 孕激素： 1)口服醋酸甲羟孕酮(安宫黄体酮)8～10mg，每晚1次，连服10天。 2)黄体酮针剂，则从服雌激素的第16 天开始，每日肌肉注射10mg，连续注射5针。 2.周期治疗一个阶段后再单用小剂量

• 女性得了卵巢早衰适合吃哪些食物

  1、龙杞莲子瘦肉汤：龙眼肉、枸杞子、莲子各15克，猪瘦肉100克。将龙眼肉、枸杞子、莲子洗净，猪瘦肉洗净切块，共放锅内，加清水1000毫升，武火煮沸后，慢火煮一小时，加少许盐调味，即可食用。能缓解焦虑、失眠的卵巢早衰症状，明显改善睡眠质量。 2、核桃芡实粥：核桃仁、芡实各30克，小米60克。将以上原料入锅，加水适量，共煮成粥，每天晚上温热服食，佐餐食用。能补脾肾、填髓益智。对阳虚体质、智力日渐衰退卵巢早衰者，食之有效。 3、双耳汤：黑木耳、白木耳各10克，冰糖30克。将黑木耳、白木耳用温水泡发，并去除杂质

• 导致卵巢早衰有哪些原因

  1、免疫因素。多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。 2、医源性和特发性卵巢早衰。40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。特发性卵巢早衰是一种无明确致病因素的继发性闭经,多在生育年龄发病,临床上出现渐进性或进行性月经稀少,然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状,内外生殖器官呈萎缩状态。 3、感染因素。一些病毒如腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害,导致卵巢早衰,而且会使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激变得不敏感。 4、遗传、手术史。如果家中有女性亲属在40岁以前绝经,染色体异

• 卵巢早衰能治好吗

  正常情况下，只要是及时用正确的治疗方法治疗，卵巢早衰的治愈率是很高的。卵巢早衰的治疗方法有不少，比如手术治疗、雌激素治疗、免疫治疗以及最常见的中西医结合治疗。另外，还可以通过诱发卵泡发育来治疗卵巢早衰。 关于卵巢早衰的治疗方法，当然需要根据每个人的情况不同来选择。确诊之后患者需要做的就是到一家正规的医院，来选择适合的一种达到自己想要的效果。此外，生活中正确的卵巢保养也是极其重要的，患者在配合医生进行治疗的时候还可以适当选择一些食疗法来尝试，多吃一些蛋白质含量高的食物，也可以帮助改善更年期的症状。

• 卵巢早衰有什么危害 严重失眠

  卵巢早衰容易引发失眠危害。因为卵巢早衰的人多因肾其由盛渐衰，肾精衰竭，经血随之减少。如果久病不止，情绪抑郁，过度劳倦或感受外部病邪侵袭，就容易导致肾阴肾阳平衡失调，由于肝肾关系密切，肾阴阳不平衡，肝也会失去滋养，肝血不足，必致心脉空虚，血不养心，心神失宁而失眠。 如何解决：在治疗卵巢早衰引起的失眠时，要注重调理内脏，修复机能，提高机体免疫能力，尤其要注意调肝疏肝，养心宁神，饮食上注意清淡，多补充蛋白质和维生素，多参加体育锻炼，以提高神经调节能力；生活要有规律，定时休息，晚餐不宜过饱，睡前不喝咖啡，茶等刺激

• 卵巢好比存钱罐，花得太快容易早衰！ 怎么知道自己是否出现了卵巢早衰的现象呢

  40岁以下的年轻女性，如果经常出现烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，就意味着可能正在遭受卵巢衰退的侵袭。这类女性，可表现为月经量减少、月经不调、闭经等。 很多女性因缺乏专业知识，对卵巢功能衰退并不在意，不注重月经量等问题，甚至有些女性到了生育年龄发现不孕等问题才到医院就诊，这样会错过了延缓卵巢早衰的机会。 卵巢很重要，所以卵巢的保养也越来越受到重视，但是卵巢的自然衰老无法避免，也是不可挽回的。自打出生那一天开始，卵泡的数量就已恒定，不管你吃燕窝人参还是尝试精油按摩、艾灸等保养大招都不能让卵巢“返老还童”。

• 卵巢早衰的典型症状

  临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状， 卵巢早衰者除闭经外，只有少数人出现类似更年期综合征症状。 症状 1.闭经。 1.原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则，痛经。 2.性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。 3.有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，阴道干燥，性交痛、性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。 4.乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙 ，紧张，多梦，多疑 ，心悸 ，骨质疏松，关节痛 ，子宫下垂，尿失禁，便

• 塑身内衣会造成卵巢早衰吗

  一、“塑身内衣”的压迫 导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女，长期穿紧身衣，不仅会影响发育和生理功能，还会诱发乳腺增生等疾病。 二、生育状况 妊娠次数越少，绝经越早。哺乳时间越长，绝经越晚。这是因为女性在妊娠期卵巢暂时停止排卵，在哺乳期排卵会受到抑制的结果。 三、生活习惯 调查结果表明，每周吃2～3次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量越多、坚持时间越长、绝经越晚;从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多，时间越长，绝经越早。

• 白领女性压力大易引起卵巢早衰

  压力过大导致卵巢早衰 曾有临床数据表明，27%-30%年轻白领女性正在过早地步入隐性更年期行列。我国女性更年期多发于40-60岁，但是，由于工作和家庭双重压力，工作节奏加快，会促使一些年轻女性提早出现隐性更年期症状。因此有专家提醒各位年轻白领女性要时刻关注卵巢功能的变化。 临床调查表示，30多岁白领女性中，30%人存在着不同程度隐性更年期现象，是由于卵巢功能过早衰竭造成的。尤其是40岁以下年轻女性，会出现烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，可能是由于卵巢衰老所引起的。不少女性由于缺乏专业知识，不在意卵巢功能衰