萝卜人参

• 萝卜人参可以一起吃吗 萝卜不能和什么食物一起吃

  萝卜是十字花科食物，经过体内代谢之后会产生硫氰酸，这种物质会抑制甲状腺，同时摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果会在肠道被细菌分解，产生出羟苯甲酸和阿魏酸，可能会加强硫氰酸抑制甲状腺工作的能力，从而诱发甲状腺肿大。 在吃中药的期间不要吃白萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食白萝卜，否则会影响药效。 萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收，因为萝卜的维生素c含量极高，对人体健康非常有益，与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。

• 萝卜人参一起吃会怎么样 萝卜一天吃多好合适

  建议一天吃150-20克左右即可。 虽说萝卜的营养价值以及食用价值比较高，是人参的平价替代品，但由于萝卜性凉，食用过量容易加重人体体内的寒气，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，从而对人体的健康造成威胁，一般建议正常人体一天吃150-200克左右的萝卜，用来满足人体的日常的能量需求即可，不需要食用过量。

• 萝卜人参可以一起吃吗

  最好是不吃。 人参是一种名贵的中药食材，具有较好的滋补强身作用，它的补气作用比较强，深受人们的喜爱和欢迎，但萝卜属于一种下气的食物，两者一起食用可能会降低萝卜的药效，所以人参和萝卜最好是不要一起吃。