罗汉果瘦肉汤

• 罗汉果瘦肉汤怎么做好吃

  食材：罗汉果20克、枇杷叶15克、猪瘦肉200克、盐2克。做法1、首先将罗汉果洗净，随后放入碗中进行打碎备用。2、接着将枇杷叶洗净，放入清水中进行浸泡30分钟。3、随后将猪瘦肉的血水洗净，放入白开水中进行焯烫，捞起过凉水清洗，随后切块备用。4、这时锅中加入适量的清水进行煮沸，将罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉这些食材一一放入锅中，大火熬煮。5、煮沸之后改成小火继续煮三个小时，最后加入食盐调味，搅拌均匀就可以

• 罗汉果瘦肉汤怎么做好吃

  材料罗汉果20克、枇杷叶15克、猪瘦肉200克、盐2克做法1、首先将罗汉果洗净，随后放入碗中进行打碎备用。2、接着将枇杷叶洗净，放入清水中进行浸泡30分钟。3、随后将猪瘦肉的血水洗净，放入白开水中进行焯烫，捞起过凉水清洗，随后切块备用。4、这时锅中加入适量的清水进行煮沸，将罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉这些食材一一放入锅中，大火熬煮。5、煮沸之后改成小火继续煮三个小时，最后加入食盐调味，搅拌均匀就可以吃了

• 罗汉果瘦肉汤怎么做好吃 罗汉果和什么煲汤效果好

  材料：猪肺1具，罗汉果2个，白菜干100克，姜25克，绍酒25克，水约3000克。猪肺洗净，切小块，飞水备用。白菜干冷水浸发，洗净切段，罗汉果敲碎，同放在沙锅内加水烧煮。热锅下油姜块猪肺爆炒，赞酒，稍微炒香即可，全放进沙锅同煮。这一步的目的是除腥驱寒。水沸后调小火煲90分钟。这道食谱中白菜具有滋阴清热解毒的作用，猪肺可以起到润肤的作用，加上罗汉果，是对于出现的咽喉炎，声音嘶哑的情况有改善的作用，还

• 罗汉果瘦肉汤有什么功效

  罗汉果瘦肉汤可以润喉消炎、润肠排毒。罗汉果有缓解咳嗽的作用，可以滋养肺部，还能嫩肤益颜;枇杷叶止咳效果很好，对于缓解咳嗽是有着很大的作用。猪瘦肉中的铁元素含量也是极其高的，从而可以预防缺铁性贫血，对身体进行滋养补虚。这道罗汉果瘦肉汤有很好的润肠排毒，润肺消炎作用。

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  雪梨罗汉果红枣枸杞冰糖。雪梨洗净，切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。功效：润肺止咳。猪肋排500g，罗汉果1/4个，无花果5个，百合40g，盐适量。将猪肋排剁成段后，飞水焯烫去血沫，捞出备用。罗汉果、无花果、百合分别洗净备用。将猪肋排、罗汉果、无花果、百合放入汤煲中加入适量清水，大火煮开后，小火煲煮2小时，喝时根据口味加盐调味即