绿豆棒冰
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绿豆棒冰的做法
.绿豆提前浸泡4小时以上，将绿豆洗净放入装满适量水的锅内，绿豆和水的比例2:1左右，最少1:1，水多的话棒冰会形成清水层2.将锅放在火上，大火煮开后，转小火煮30分钟左右，煮到以绿豆不烂，但能轻松辗碎为准，但不关火3.继续小火煮，在绿豆汤中加入细砂糖或冰糖;将少量的糯米粉兑冷水冲成稀薄的糯米粉水4.将冲好的糯米粉水倒入绿豆汤中，不停的搅拌，直到绿豆汤滚起关火5.捞出一小碗绿豆，分别装入模具中备用6
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吃绿豆棒冰上火吗
生活中食物的类别是很多的，其中绿豆棒冰是很多人都爱吃的，但是有些人吃后就容易引起上火，那么吃绿豆棒冰会上火吗?下面一起看一下。绿豆棒冰的营养价值清凉消暑 绿豆棒冰中的主要成分是绿豆和水，食用后能起到解暑清热，补充水分的功效。吃绿豆棒冰上火吗不上火了解了吃绿豆棒冰会上火吗之后，很多人喜欢吃绿豆棒冰的人就能少了一些顾虑了，这样我们就能很好的改善自己的饮食，让身体变得更加的健康。