绿豆鸽子汤

绿豆鸽子汤的功效与作用绿豆鸽子汤的家常做法

材料：乳鸽2只，蜜枣1个，绿豆半碗，猪骨适量，陈皮2片。做法： 1、先把猪骨和乳鸽切块，然后过水。 2、绿豆提前半天泡。 3.然后把所有材料放到煲里，加8碗水，然后水开后武火20分钟后，文火再1个小时即可。

绿豆鸽子汤的功效与作用清热解毒

绿豆性凉，味甘，具有清热解毒的功效，并且能够增强食欲，对于食欲不振等人群非常适宜，尤其是在夏天时，食用绿豆鸽子汤能够祛暑消燥。常见的清热解毒食物：薏仁、红豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜等。

1.不宜经常喝《医林纂要》中记载：“食此过多，亦恐气壅”。鸽子汤喝多了对于人的身体是无益却有害的，可能会造成气滞，因此孕妇一定注意不要多喝了，也不要经常喝。 2.宜与绿豆一同炖汤如果是单独的鸽子汤，是有温补的功效，如果孕妇本身体质偏热，那么是不适合喝的，与绿豆一同炖汤之后就会有清热的效果，即便是体质偏热的孕妇也能吃了。 3.高血压、高血脂喝需去皮如果孕妇还有高血压、高血脂等疾病，那么在饮食上是要少吃脂肪含量高的食物的，而鸽子中的脂肪主要集中在鸽子皮中，在炖汤时最好去掉。

月子里可以和绿豆鸽子汤吗

坐月子能喝绿豆鸽子汤吗?肯定可以吃的，营养价值高，而且鸽子的动物蛋白分子比鸡鸭鹅等小多了，利于消化。鸽子是补血补气的，可以炖汤喝有营养补血并加快伤口愈合，使身体早日复原。坐月子能吃鸽子吗?坐月的时候，需要补一补的，补气和补血，鸽子可以补一下血的，蛋白质含量还是比较丰富的，可以回奶的。如果想回奶，可以吃多一点含蛋白质比较高的食物，鸡蛋、鱼肉、未熟的木瓜、鸡肉、豆类制品这些都可以的。坐月子能吃鸽子吗坐月子期间都可以吃了这期间不要吃辣椒，花椒，胡椒，姜葱的，其他可以吃了，要哺乳就得多吃点的哟。当然

怎样炖鸽子绿豆鸽子汤

材料：乳鸽2只，蜜枣1个，绿豆半碗，猪骨适量，陈皮2片。做法： 1、先把猪骨和乳鸽切块，然后过水。 2、绿豆提前半天泡。 3、然后把所有材料放到煲里，加8碗水，然后水开后武火20分钟后，文火再1个小时就差不多了。

鸽子汤怎么炖不上火绿豆鸽子汤

食材：老百鸽1只,绿豆2把,姜1块,盐适量。做法步骤： 1.老白鸽子让商家代为杀好，回家洗净去血水。 2.精选两把绿豆泡好备用，生姜切片。 3.把所有材料都放入电炖锅中，加入适量的水，盖上盖子，慢炖3.5小时即可。 4.最后加盐调味即可。绿豆味甘、性寒，有很好的清热降火、解毒、利水的功效，将绿豆与鸽子汤同炖，能够很好的降低鸽子汤的火气。而且在孕晚期吃绿豆鸽子汤，有很好的去胎毒功效。