麦枸杞
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如何缓解经前期综合症 参麦枸杞鸡蛋
做法:西详参、麦冬、枸杞子各9克,鸡蛋1个。将上述材料洗净后放在一起煮鸡蛋,待蛋熟后吃蛋饮汤。月经前,每天l次,共服4—5剂。功效:具有补肝血,滋养肾阴的作用。适用于经期前精神紧张的女性调养使用。
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