丝瓜有清热化痰,凉血解毒,而毛豆富含维生素,和蛋白质,对于流鼻血后需要补充营养的人群很有必要。 主料:毛豆200g,丝瓜300g。 调料:盐适量,麻油少许,虾皮少许。 1.丝瓜切片,毛豆洗净 2.汤锅加水加毛豆煮熟加丝瓜,烧开加盐,鸡精,麻油,撒上少许虾皮即可