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茅根马蹄竹蔗糖水

男人吃什么对皮肤好茅根马蹄竹蔗糖水

材料：茅根、竹蔗、马蹄、粉葛。做法：1、材料洗净，马蹄去皮，竹蔗粉葛去皮切块。2、所有材料放锅内，加水煮2小时即可。功效：滋阴润肺，降火降压，生津解渴。

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